Sắt là một khoáng chất rất quan trọng đối với phát triển cho trẻ em bởi vì nó là cần thiết cho việc sản xuất các tế bào hồng cầu mang oxy xung quanh cơ thể. Tổ chức Y tế Thế giới báo cáo rằng có đến 80% dân số có thể bị thiếu sắt và 30% bị thiếu máu do thiếu sắt. Trẻ em đặc biệt dễ bị thiếu máu do thiếu sắt bởi vì chúng thường ăn nhiều thịt và trái cây đã chế biến khác với thịt đỏ tự nhiên và rau xanh lá có chứa sắt. Đây là nơi bổ sung như Flintstones có thể được bảo đảm.
Video của Ngày
Các loại Flintstones khác nhau Vitamin
Bayer Health Care đã xây dựng một dòng gồm bốn loại vitamin Flintstones chính cho trẻ ở lứa tuổi khác nhau và thói quen ăn uống. Không phải tất cả các sản phẩm Flintstones đều chứa sắt. Ví dụ: Flintstones đầu tiên của tôi và Flintstones Gummies không có khoáng chất này. Để hỗ trợ chức năng miễn dịch khỏe mạnh, Flintstones Plus Iron có 15 miligram sắt, và Flintstones Complete có 18 miligam - 100% yêu cầu hàng ngày cho trẻ từ 4 tuổi trở lên. Trước khi cho con của bạn bổ sung, hãy đọc nhãn. Trẻ em từ 2 đến 3 tuổi chỉ cần dùng nửa viên mỗi ngày. Tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa hoặc nhà dinh dưỡng đăng ký của bạn nếu bạn không chắc chắn liệu con bạn cần có nguồn bổ sung sắt hay không.
Dấu hiệu thiếu sắt
Thức ăn sắt tồn tại dưới hai dạng, heme và non-heme. Sắt heme từ thịt đỏ, thịt cơm, lòng đỏ trứng gà, thịt gia cầm tối và một số loài sò ốc có nhiều chất hữu cơ hơn so với sắt không phải heme từ đậu, hạt và các loại hạt và rau xanh lá. Ăn kiêng chế độ ăn kiêng của sắt có liên quan đến thiếu máu thiếu sắt, một vấn đề sức khoẻ phổ biến ở trẻ em. Một đứa trẻ bị thiếu máu do thiếu sắt sẽ cảm thấy mệt mỏi và thường giảm sự chú ý và khả năng làm việc tốt ở trường. Họ cũng có thể dễ bị nhiễm trùng như cảm lạnh và cúm.
Trong chất bổ sung, sắt có dạng ferrous hoặc ferric. Sắt sắt bao gồm fumarate sắt, dạng sắt được tìm thấy trong Flintstones. Hình thức sắt này được hấp thu rất cao, nhưng sự hấp thu giảm khi liều tăng lên. Do đó, ít hơn, và phá vỡ một viên vitamin, và chia tách liều lượng đầy đủ là rất khuyến khích.
Độc tính
