Khoảng một trong ba người lớn ở Hoa Kỳ đã tăng huyết áp, một tình trạng được gọi là tăng huyết áp, các báo cáo về Trung tâm Kiểm soát và Kiểm soát Bệnh tật. Mặc dù có rất nhiều loại thuốc theo toa chống tăng huyết áp, điều trị với một chất bổ sung tự nhiên được gọi là Hibiscus cũng có thể giúp hạ huyết áp của bạn. Hoa khô từ cây Hibiscus sabdariffa thường được chế biến như một loại trà dược liệu.
Video trong ngày
Thận trọng
Số lượng hibiscus mà bạn nên dùng để hạ huyết áp có thể khác nhau tùy theo trọng lượng, tuổi và tình trạng sức khoẻ của bạn. Nhà cung cấp dịch vụ y tế chính của bạn là người duy nhất có thể đề nghị liều hibiscus thích hợp cho tình trạng của bạn. Vì lý do này, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng cây dâm bụt như là một điều trị tăng huyết áp.
Liều dùng khuyến cáo
Để giảm huyết áp, các chuyên gia y tế thuộc Hệ thống Y tế Đại học Michigan khuyến cáo nên uống 1 chén nước với 1 đến 2 muỗng cà phê hoa hibiscus khô. Bạn có thể ăn tối đa ba tách trà hibiscus hàng ngày. Ngoài ra, mỗi ngày uống 500ml sữa hibiscus mỗi ngày trước bữa ăn sáng cũng có thể giúp giảm huyết áp.
Hibiscus thường dung nạp tốt khi sử dụng theo chỉ dẫn. Mặc dù có những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn liên quan đến cây dâm bụt, việc điều trị bằng thảo mộc này không thích hợp cho tất cả mọi người. Sự an toàn của cây dâm bụt đã không được đánh giá ở trẻ em và phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Vì lý do này, trẻ em và những bà mẹ trông nom hoặc cho con bú nên tránh sử dụng cây dâm bụt mà không cần hỏi ý kiến bác sĩ.
Tương tác thuốc
