Máy đánh cá, hay máy đo ergometers, là một trong những máy tập thể dục tim mạch tốt nhất có sẵn, theo AmericanFitness. mạng lưới. Trong khi các máy móc khác như máy chạy bộ chỉ nhắm mục tiêu đến chân, máy chèo giúp phát triển sức mạnh và độ bền trong toàn bộ cơ thể. Trang web đào tạo cross-cross phổ biến, Crossfit. com, kết hợp các bài tập tập đi vào các chương trình của họ và các cuộc thi chạy ergometer cũng được tổ chức trên toàn thế giới. Chi phí của một máy chèo khác nhau dựa trên chất lượng và công nghệ của nó, nhưng nói chung giá cả phải chăng hơn máy chạy bộ.
Video của ngàyChèo thuyền
Chèo thuyền trong nhà được hình thành vào đầu thế kỷ 20 như là một cách cho các thành viên tổ lái tàu trong mùa đông, khi các hồ và sông sẽ đóng băng kết thúc. Chèo thuyền hiện đang được cung cấp với một số phương pháp khác nhau kháng chiến và hệ thống phanh, tuy nhiên, tất cả các máy chèo thuyền bao gồm một tay lái gắn liền với một bánh đà và một chỗ ngồi di động gắn liền với một ca khúc. Máy chèo thuyền hiện đại có máy tính có thể đánh giá nhịp tim, khoảng cách, watt và nhiều dữ liệu sinh lý khác.
Các máy chèo đã sử dụng khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào năm máy đã được sản xuất, điều kiện nó được đưa vào và ai bán nó. Theo ước tính hợp lý của một chiếc máy chèo được sử dụng với mức độ hao mòn bình thường khoảng một nửa giá bán ban đầu, theo GaltTech. com. Các trang web bán đấu giá thường có những giao dịch rất tốt trên máy chèo thuyền, và đôi khi bao gồm chi phí vận chuyển, điều này có thể rất tốn kém đối với một thiết bị lớn. Khi mua một chiếc máy chèo đã qua sử dụng, hãy chắc chắn yêu cầu nếu dây xích và bánh đà đang ở trong tình trạng tốt.
Thiết bị bổ sung
Ngoài máy chèo thuyền, bạn có thể mua một loạt các màn hình nhịp tim và máy tính cá nhân, nhật ký và các chương trình máy tính và thiết bị thay thế. Khái niệm2 bán các trang trình bày chỗ ngồi có thể được liên kết với nhau để tạo cảm giác được tham gia vào đội thuyền. Thiết bị đo nhịp tim, máy tính cá nhân và các chương trình máy tính có thể là công cụ đào tạo hiệu quả cho những người tiên phong hơn với các mục tiêu đào tạo cụ thể.Mua ở đâu
Hầu hết các nhà sản xuất đều bán máy chèo từ các trang web của công ty và có thể gửi chúng đến cửa của bạn.Các đại lý bán buôn bán nhiều thương hiệu và cho phép bạn so sánh và phản ánh giá cả và đánh giá sản phẩm. Các trang web đấu giá, chẳng hạn như eBay, cho phép bạn đặt giá thầu với giá của một chiếc xe đạp và thường cung cấp những giao dịch tốt nhất. Các trang web quảng cáo rao vặt, chẳng hạn như Craigslist. com, và các quảng cáo trên báo địa phương thường có máy chèo thuyền để bán, nhưng có thể khó tìm hơn.
