Để giảm thiểu nguy cơ thương tích, gần như tất cả các giải bóng đá được tổ chức yêu cầu người chơi phải đeo miếng lót chuyên dụng và thiết bị. Trọng lượng chính xác của miếng đệm bóng thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi và vị trí của cầu thủ, nhưng đối với cầu thủ trung bình, trọng lượng kết hợp là khoảng 20 pound.
Video của Ngày
Pounds of Protection
Miếng đệm vai và mũ bảo hiểm là những thiết bị nặng nhất. Một mũ bảo hiểm dành cho người lớn với mặt nạ bằng thép cacbon nặng từ 3 đến 5 pounds. Trọng lượng của miếng đệm vai có thể thay đổi tùy thuộc vào vị trí của người chơi. Linemen và linebackers đeo miếng đệm vai ở khoảng đầu khoảng 6 pound, trong khi những người tiếp nhận rộng và tailback mặc những bộ phận nhẹ hơn khoảng 3 đến 5 pound linh hoạt hơn. Các phần tư nhân thường bổ sung các miếng đệm với một phần bụng ở bụng cho thêm 2 hoặc 3 pound. Đối với thân dưới, người chơi đeo miếng đệm và miếng đệm hông, và trong một số trường hợp đầu gối. Trọng lượng kết hợp thường không vượt quá 5 cân Anh.
