Rượu vang port là một loại rượu vang đỏ đậm, ngọt ngọt thường được dùng cho món tráng miệng. Theo cổng thông tin IntoWine, rượu vang True Port xuất phát từ thung lũng Douro của Bồ Đào Nha và lấy tên từ thành phố Oporto.
Video trong ngày
Năng lượng
A 3. Phục vụ 5 ounce rượu Port có chứa 154 calo, theo trang web của Thư viện Hầm rượu hiện đại. Để so sánh, một ly rượu vang đỏ có trọng lượng 5 ounce có 124 calo.
Các chất dinh dưỡng khác
3. Cốc chứa Clo của bạn chứa 14g carbohydrate và 14g alcohol. Cảng được coi là rượu bổ dưỡng, có nghĩa là nó chứa thêm rượu, như chưng cất Brandy, báo cáo về Khu vực Hầm rượu hiện đại, nâng cao hàm lượng calorie.
Giảm cân
Bạn có thể tránh rượu để hạn chế lượng calo. Một nghiên cứu dài hạn từ Brigham và Bệnh viện Phụ nữ ở Boston cho thấy phụ nữ uống một hoặc hai ly rượu mỗi ngày ít có trọng lượng hơn những phụ nữ đã kiêng cử trong khoảng thời gian gần 13 năm. Phát hiện này không đúng với nam giới. Mặc dù vẫn chưa rõ ràng tại sao những người uống rượu uống ít cân hơn, nhưng một lý thuyết cho rằng những người uống rượu có thể phân hủy rượu bằng cách biến năng lượng thừa thành nhiệt chứ không phải chất béo.
