Mặc dù "giảm, tái sử dụng, tái chế" được lặp lại trong các lớp học ngày nay cùng với ABC, nhưng mãi đến gần đây, ý thức sinh thái mới rời khỏi rìa và đi vào dòng chính. Kết quả là, đối với một số người trên 50 tuổi, đặc biệt là những người không lớn lên tách rời các vật liệu tái chế hoặc phân bón của họ thành màu xanh lá cây có thể cảm thấy như một chút bí ẩn. Nhưng có hy vọng! Ở đây, chúng tôi đã biên soạn các thói quen thân thiện với môi trường đơn giản từ một số chuyên gia bền vững hàng đầu thế giới sẽ giúp việc cứu hành tinh trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.
1 Làm việc tại nhà bất cứ khi nào có thể.
Shutterstock
Với khoảng 43 phần trăm nhân viên được phép làm việc tại nhà ít nhất một phần thời gian trong những ngày này, việc chuyển sang màu xanh chưa bao giờ dễ dàng hơn thế. Việc bỏ đi lại có nghĩa là ít xe hơn trên đường và dấu chân carbon nhỏ hơn.
Ví dụ, vào năm 2014, các chính sách viễn thông của Dell, Aetna và Xerox đã cùng nhau tiết kiệm hơn 95.000 tấn khí thải nhà kính, tương đương với việc đưa 20.000 xe hơi ra đường, theo FlexJobs.
2 Cửa hàng địa phương.
Shutterstock
Từ quần áo đến rượu vang, bất kỳ sản phẩm nào được chuyển đến bạn từ nước ngoài đều có hại cho môi trường, phần lớn là do nhiên liệu cần thiết để chúng đến với bạn.
"Mua các sản phẩm địa phương hoặc thương mại công bằng", Matthias Alleckna, một nhà phân tích năng lượng tại EnergyRates.ca nói. "Một khi bạn bắt đầu mua các sản phẩm thân thiện với môi trường, bạn sẽ khuyến khích cả một chuỗi có ý thức về môi trường và có thể bảo tồn tài nguyên thiên nhiên và gây ra tác động tích cực đến môi trường bên ngoài hộ gia đình của bạn."
3 Kiểm tra rò rỉ và dự thảo.
Shutterstock
Bạn không cần phải mạo hiểm ra thế giới để giúp Trái đất. Trên thực tế, bạn có thể làm cho cuộc sống của mình xanh hơn chỉ với một vài thay đổi đơn giản tại nhà. Bắt đầu bằng cách kiểm tra nhà của bạn cho dự thảo và rò rỉ. Nếu bạn tìm thấy bất kỳ, hãy loại bỏ chúng bằng cách hàn xung quanh các cửa sổ và đồ đạc, sử dụng các thiết bị bảo vệ dự thảo dưới cửa ra vào, hoặc cách nhiệt xung quanh đường ống.
Khi làm như vậy, "bạn đang làm việc hướng tới hiệu quả năng lượng", Alleckna nói. "Một ngôi nhà tiết kiệm năng lượng sẽ giảm đáng kể lượng khí thải carbon của bạn."
4 Ăn chế độ ăn nhiều thực vật hơn.
Shutterstock
Bạn muốn làm cho cả cơ thể của bạn và thế giới rộng lớn khỏe mạnh hơn? Bỏ một số bữa ăn có thịt cho những người đóng gói bằng thực vật. Tiêu thụ thịt có liên quan đến tất cả mọi thứ, từ bệnh tim đến ung thư ruột kết, và sản xuất thịt tiêu tốn của chúng ta một lượng lớn tài nguyên quý giá.
"Thực phẩm là một trong những cách lớn nhất mà chúng ta có thể làm giảm đất, nước và tài nguyên cần thiết để hỗ trợ lối sống của chúng ta trên Trái đất", Leslie Ng, MBA, huấn luyện viên kinh doanh cho các doanh nhân có ý thức sinh thái nói. "Thực phẩm chiếm gần 50% lượng khí thải dựa trên tiêu dùng mà chúng ta tạo ra."
Ng cũng trích dẫn một báo cáo gần đây từ Eat-Lancet nói rằng chế độ ăn uống dựa trên thực vật "không chỉ hỗ trợ sức khỏe con người mà cả sức khỏe của môi trường", cô nói.
5 Đừng bỏ mương sản xuất chỉ vì nó không đẹp.
Shutterstock
Một quả chuối màu nâu hoặc quả bí có hình dạng kỳ lạ sẽ không thực sự gây hại cho bạn, nhưng thói quen bỏ thức ăn chỉ vì hình ảnh không hoàn hảo có thể gây hại nghiêm trọng cho môi trường.
"Rất nhiều nước, đất đai và tài nguyên đã phát triển và nuôi dưỡng thức ăn của bạn. Đừng vứt nó đi chỉ vì nó trông xấu xí, hãy cố gắng sử dụng nó trong súp, nước sốt hoặc nướng, " Ng nói. Các công ty như Misfits Market thậm chí sẽ bán cho bạn những sản phẩm hữu cơ kém đẹp (nhưng không kém phần dinh dưỡng) với giá giảm.
6 Sử dụng nấu cảm ứng.
Shutterstock
Trong khi các lò gas có tiếng là nấu các thứ đều hơn so với các đối tác điện của chúng, thì bếp cảm ứng có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và năng lượng trong bếp Bếp và cũng có thể giúp cứu cả hành tinh. "Chọn nấu cảm ứng điện qua gas không chỉ có thể tiết kiệm năng lượng hơn mà còn thực sự có thể dẫn đến chất lượng không khí tốt hơn và thường an toàn hơn", Ng nói.
Bà lưu ý rằng một bếp cảm ứng thông thường có hiệu suất 84%, trong khi phạm vi gas chỉ hiệu quả khoảng 40%, theo Bộ Năng lượng Hoa Kỳ.
7 Tắt vòi giữa gội đầu và điều hòa.
Shutterstock
Nếu bạn đã quen với việc tắm lâu, nóng, bạn sẽ không ủng hộ Trái đất. Để thực sự có lợi cho hành tinh, bạn nên tắt nước giữa các bước một (bọt) và hai (xả) thói quen gội đầu của bạn.
"Có rất nhiều năng lượng đi vào việc xử lý nước của bạn, sau đó đưa nó đến cho bạn và làm nóng nó khi tắm, chỉ để tiêu tốn vài nano giây trên cơ thể bạn trước khi xuống cống một lần nữa", Ng nói. "Đó không chỉ là về bảo tồn nước, mà tất cả năng lượng đi vào bạn khi tắm nước nóng."
8 Mang túi lưới đến cửa hàng tạp hóa.
Shutterstock
Đó không chỉ là những túi hàng tạp hóa bằng nhựa mà bạn mang theo thực phẩm về nhà mà đang có tác động tiêu cực đến sức khỏe của hành tinh của chúng ta. Những chiếc túi sản xuất này cũng không phải là đào. "Mỗi tuần bạn có thể sử dụng một tá túi sản xuất nhỏ để mang rau về nhà. Đó là rất nhiều nhựa có thể dễ dàng giảm bằng cách mang túi lưới của riêng bạn, " Ng nói.
Cô nói thêm rằng Amazon bán rất nhiều bộ túi lưới nhỏ với các kích cỡ. Cô nói rằng họ "không chỉ cho sản phẩm của bạn, mà còn mang theo bất cứ thứ gì khác mà bạn có thể muốn có một túi nhựa."
9 Lắp đặt bộ lọc nước.
Shutterstock
Bỏ qua nước đóng chai và lắp đặt bộ lọc nước có thể giúp bạn làm cho Trái đất khỏe mạnh hơn rất nhiều trong thời gian không.
" Peter Gleick, giám đốc Viện Thái Bình Dương, cho biết chi phí thực sự của nước đóng chai là" giống như đổ đầy một phần tư mỗi chai dầu ", kiến trúc sư xanh Eric Corey Freed, tác giả của Green Building & Remodeling for Dummies nói.
10 Thay thế các cửa sổ của bạn bằng những cửa sổ tiết kiệm năng lượng.
Shutterstock
Nếu bạn đang tìm cách sửa sang lại ngôi nhà của mình, hãy đảm bảo các cửa sổ mới tiết kiệm năng lượng nằm trong danh sách những nơi phải đến của bạn. "Nếu mọi ngôi nhà ở Hoa Kỳ thay thế các cửa sổ cũ, bị rò rỉ, nó sẽ tiết kiệm đủ năng lượng để sưởi ấm và làm mát 26, 7 triệu ngôi nhà mỗi năm, " Freed nói. "Đó là tương đương với việc đưa hơn 323.000 xe hơi ra đường."
11 Lắp đặt dây phơi.
Shutterstock
Bạn muốn cứu hành tinh này (và cũng tiết kiệm cho mình một số tiền nghiêm trọng)? Mương mà máy sấy quần áo ủng hộ dây phơi.
"Máy sấy điện ăn hết 10 phần trăm điện nhà bạn", Freed nói. "Bỏ qua và tiết kiệm tiền cho mình, đồng thời tiết kiệm 2.000 pound carbon dioxide khi đi vào khí quyển."
12 Nâng cấp lên các thiết bị tiết kiệm năng lượng.
Shutterstock
Khi các thiết bị cũ của bạn bị bắn, đó là thời điểm hoàn hảo để nâng cấp lên các mô hình tiết kiệm năng lượng. "Trung bình, bất kỳ thiết bị tiêu chuẩn nào bạn nâng cấp lên mô hình Ngôi sao năng lượng sẽ giảm 30% mức sử dụng năng lượng của nó, " Freed nói. "Ví dụ, tủ lạnh là người sử dụng năng lượng lớn nhất trong nhà của bạn. Bằng cách thay thế một mô hình năm 1990 hoặc cũ hơn bằng mô hình Ngôi sao năng lượng mới, bạn sẽ tiết kiệm đủ điện để thắp sáng ngôi nhà của bạn trong bốn tháng."
Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn nên loại bỏ các thiết bị hiện có nếu chúng vẫn hoạt động. Mang cái tủ lạnh hoặc máy giặt mới cồng kềnh đó đến nhà bạn sẽ chỉ góp phần vào các bãi rác ngày càng phát triển của chúng ta, gây lãng phí nhiên liệu và góp phần gây ô nhiễm.
13 Đừng đánh đổi chiếc xe của bạn để lấy xe hybrid.
Toyota
Mặc dù việc bỏ chiếc xe của bạn cho một chiếc Prius có vẻ như là một lựa chọn thân thiện với môi trường, nhưng khi nói đến tính bền vững, thực sự có thể tốt hơn để tiếp tục lái chiếc xe cũ kỹ của bạn cho đến khi nó ở chân cuối cùng.
"Đừng đánh đổi chiếc xe làm việc hoàn toàn tốt của bạn để lấy một chiếc hybrid", Freed nói. "Thay vào đó, hãy giữ cho lốp xe được bơm căng, bộ lọc sạch sẽ và lái xe cẩn thận hơn. Hyper-miling tập luyện lái xe để tiết kiệm nhiên liệu làm việc với bất kỳ chiếc xe nào." Và để biết thêm các mẹo nhanh để sống một lối sống xanh hơn, hãy xem 30 cách dễ dàng này để làm cho ngôi nhà của bạn thân thiện với môi trường hơn.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cuộc sống tốt nhất của bạn, nhấp vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
