Sự giãn nở
Theo một nghiên cứu của Đại học Maryland, một trong những cách mà các quả của cây táo gụ có thể giúp giảm huyết áp của bạn. Dường như flavonoid và procyanidins oligomeric, chất dinh dưỡng trong họ flavonoid, giúp làm giãn mạch máu. Khi động mạch của bạn giãn ra, hoặc mở rộng, có thể làm giảm lượng máu kháng với máu của bạn khi đi qua các mạch máu này. Điều này sẽ cải thiện tuần hoàn máu của bạn và giảm bớt áp lực lên động mạch của bạn từ máu, giảm căng thẳng trong tim và giảm nguy cơ bị suy tim, đau tim và đột qu stroke.
Phát triển mảng bám
Hạt táo Hawthorn dường như để loại bỏ mảng bám. Khi mảng bám bắt đầu hình thành dọc theo thành động mạch, các mạch máu hẹp. Nhưng các flavonoid tìm thấy trong quả của cây táo gai dường như ngăn ngừa mảng bám khỏi các thành tạo thành dọc theo các bức tường và làm giảm lượng lipoprotein mật độ thấp - cholesterol xấu - trong máu của bạn. Với ít mảng bám, huyết áp của bạn giảm.
