Dầu dừa có nguồn gốc từ dừa bằng cách chiết dầu từ sữa dừa hoặc từ thịt khô đã được xé nhỏ và nén. Dầu dừa được sử dụng để nấu ăn, mặc dù nó là một trong những loại dầu ít phổ biến hơn cho việc này, cũng như cho mục đích y tế và thẩm mỹ. Hàm lượng chất béo bão hòa cao giữ ổn định và có thể kéo dài nhiều năm ở những nơi khô mát. Dầu dừa khi tiêu thụ làm tăng mức năng lượng và cung cấp cho cơ thể các axit béo, cung cấp cho calo bền vững. Kết hợp với các hiệu ứng lợi tiểu dừa, nó cũng có thể phục vụ như là một chất nhai và làm sạch cho cơ thể khi tiêu thụ đúng cách.
Video của Ngày
Bước 1
Mua dầu dừa nguyên chất. Dầu dừa Virgin giàu chất dinh dưỡng hơn phiên bản tinh chế, được tẩy trắng và khử mùi. Tinh chế được sử dụng chủ yếu vì lý do thẩm mỹ, vì tất cả dầu dừa được lọc từ tạp chất và dầu dừa nguyên chất vẫn chứa tất cả các chất dinh dưỡng có giá trị của nó, điều này sẽ cần thiết cho sự nhanh.
Bước 2
Lấy 2 muỗng canh. của dầu dừa nguyên chất mỗi hai giờ hoặc lâu hơn. Lượng tối đa dùng không được vượt quá 14 muỗng canh. trong một ngày nhất định. Liều dùng là khoảng cách vì uống liều cao có thể gây buồn nôn và gây buồn nôn. Lấy liều cuối cùng khoảng ba giờ trước khi đi ngủ, vì dầu dừa tăng mức năng lượng và có thể ngăn không cho người đó ngủ. Nước ép chanh tươi trộn với nước và một ít muối biển có thể được uống trong ngày để hỗ trợ trong quá trình làm sạch, cùng với nhiều nước. Bốn oz. thịt dừa tươi mỗi ngày cũng được phép trong khi đi nhanh. Thịt giàu chất xơ và duy trì được vi khuẩn tốt, hỗ trợ trong việc làm sạch. Nuôi dưỡng cơ thể theo cách này cung cấp năng lượng và calo trong khi đói nấm Candida, nấm men và nấm trong khi các hiệu ứng lợi tiểu dầu cùng với thịt dừa và nước chanh giúp làm sạch mạnh ruột thừa và ruột non. Sự nuôi dưỡng cho phép cơ thể đi ngày mà không ăn gì ngoài bốn món đồ được liệt kê, tẩy sạch cơ thể các độc tố trong quá trình này.
Bước 3
Theo chế độ này trong ba đến bảy ngày. Việc nhịn ăn lâu hơn bảy ngày không được tư vấn mà không có ánh sáng màu xanh lá cây từ bác sĩ, vì vậy hãy tìm tư vấn chuyên nghiệp trước khi cố gắng để làm nhanh hơn bảy ngày. Một vài lần nhịn ăn ba ngày được phân cách ra là một lựa chọn khác.
Những thứ bạn cần
- Dầu dừa Virgin
- Nước chanh tươi
- Nước
- Muối biển
- Thịt dừa (tùy chọn)
