Cách đây vài năm, tôi đã có một cơn sốt của nhà văn kéo dài hàng tháng. Để khắc phục, tôi đã thực hiện một cách tiếp cận toàn diện và bắt đầu đến phòng tập thể dục năm lần một tuần. Sau sáu tháng đánh vào phòng tập thể dục, khối nhà văn đã biến mất. Tôi đã không trở lại nơi tôi đã từng đến, và tôi đã chán nản, vì viết là cuộc sống của tôi.
Trong sáu tháng đó tại phòng tập thể dục, tôi bắt đầu nhận thấy rằng tôi chỉ có cơn sốt endorphin của người tập thể dục huyền thoại (nếu có) vào khoảng 45 phút tập luyện kéo dài hàng giờ. Mặt khác, các huấn luyện viên của phòng tập thể dục dường như cao như diều sau một phút trên máy chạy bộ. Tôi nghĩ vậy và hỏi huấn luyện viên của tôi, Neil, nếu anh ta biết bất kỳ loại vitamin hay protein nào, hoặc bất cứ thứ gì tôi có thể ăn trước khi đến phòng tập thể dục, điều đó có thể xúc tác cho một cơn sốt endorphin nhanh hơn. Anh ta nói sẽ hỏi vợ, một MD. Tôi đã không hy vọng, nhưng có vẻ hợp lý rằng một số loại bổ sung sẽ giúp. Giống như nhiều người trong chúng ta, tôi đã đến thăm các siêu thị protein và trong khi tôi không nắm lấy thế giới đó, tôi không nghĩ nó có thể tồn tại nếu không có khoa học đằng sau tất cả.
Ngày hôm sau, Neil đến gặp tôi với một câu trả lời: sô cô la.
Sô cô la?
Vợ anh không chắc chắn, nhưng điều gì đó trong nghiên cứu của cô cho thấy nó sẽ đáng để thử. Vì vậy, tôi đã làm, nhưng không phải với sô cô la thanh toán tiêu chuẩn. Tôi đã đi cho thứ màu đen cay đắng, gần như khoa học được bán ở những nơi thực phẩm cao cấp. Rốt cuộc, tôi muốn phân tử sô cô la, không phải đường và những thứ khác được nạp vào kẹo.
Nó có hoạt động không?
Đúng. Tôi thấy mình không thực sự đạt được nhiều endorphin, nhưng sức chịu đựng của tôi (đặc biệt là trên cỗ máy hình elip, kẻ thù đặc biệt của tôi) đã trở nên điên loạn. Từ 15 phút khó chịu ở mức độ thấp, tôi thấy rằng tôi có thể bùng nổ trong suốt một giờ với cảm giác hình elip ở cuối, không mệt mỏi và cũ.
Tôi là một người hoài nghi, vì vậy tôi đã nghi ngờ hơn là ngạc nhiên và hạnh phúc. Điều này đã phải là một sự trùng hợp ngẫu nhiên. Vì vậy, tôi đã ăn sô cô la trước khi đến phòng tập thể dục trong hai tuần tiếp theo, và sau đó tuần thứ ba tôi dừng lại. Và tôi đã trở lại với bộ não bị bỏ đói endorphin cũ mà tôi từng có trước đây. Một tuần không có sô cô la và tôi đã trở lại nơi tôi đã bắt đầu. Vì vậy, tôi bắt đầu ăn sô cô la một lần nữa, và wham! Sỉ là Reddy Kilowatt.
Tôi thấy hiệu quả về cơ bản là ấn nút dễ dàng và thời gian tốt nhất để ăn sô cô la là một giờ trước khi đến phòng tập. Đó là lời khuyên tốt, và tôi đưa nó cho bất cứ ai đang cố gắng truyền cảm hứng cho các chuyến thăm phòng tập thể dục của anh ấy hoặc cô ấy.
Nhưng điều kỳ lạ nhất trong tất cả những điều này là khối nhà văn của tôi đã biến mất. Trong chớp mắt. Từ một người không phải là nhà sản xuất chậm chạp, tôi trở nên nhanh nhẹn và bằng lời nói. Các cứu trợ là đáng chú ý.
Tôi nghĩ lại khi khối nhà văn của tôi bắt đầu. Lúc đó tôi bị ợ nóng, vì vậy tôi đã loại bỏ thực phẩm khỏi chế độ ăn kiêng mà tôi nghĩ có thể không tốt cho tình trạng này. Nhưng thay vì lên mạng để tìm hiểu những loại thực phẩm cụ thể, tôi đã chọn chúng theo cách lười biếng, ngu ngốc: một mình. Vì vậy, thực phẩm có tính axit như nước bưởi và nước cam đã được loại bỏ cũng như, bạn đoán nó, sô cô la. Vì vậy, tôi không chỉ nhận được lợi ích vật chất từ khám phá sô cô la của mình, mà tôi còn có thể giải quyết một bí ẩn.
Kể từ đó, bất cứ khi nào tôi gặp một nhà văn tôi đều hỏi liệu anh ta có thực phẩm nghi lễ nào không. Những người thành công đều ăn sô cô la đen.
Thành thật mà nói, tôi ghét mùi vị của những thứ này những ngày này. Trong tâm trí tôi, nó không còn là thực phẩm mà là thuốc. Và khi suy nghĩ về một sô cô la đen bắt đầu ngày mới là quá nhiều, tôi sẽ chuyển sang các thanh sô cô la, không hiệu quả và có tất cả những thứ linh tinh trong đó.
Đôi khi tôi sẽ thử bánh pudding sô cô la Kozy-Shack (mà bác sĩ của tôi nói với tôi là thực phẩm yêu thích số một của những người trải qua các quy trình thẩm mỹ tự chọn). Nhưng ngay cả bánh pudding cũng bị xỉn màu sau một thời gian. Tôi ước họ đặt sô cô la vào dạng viên nang không vị, nhưng đó có thể là một trong những điều đồi trụy nhất bạn có thể làm với một trong những thực phẩm ngon nhất của tự nhiên. Mọi người là những sinh vật hài hước thực sự.
