Làm thế nào tôi có thể thoát khỏi thức ăn bị mắc kẹt trong thực quản của tôi?

Được làm bằng các cơ tròn mà hợp chất và thư giãn, thực quản là một ống hẹp cho phép ăn các thức ăn từ miệng xuống cổ họng. Tuy nhiên, thực phẩm có thể bị mắc kẹt nếu nó không được nhai đúng hoặc lớn khối được nuốt toàn bộ. Có thể loại bỏ các chướng ngại vật thông qua các phương pháp cơ học hoặc sử dụng phương pháp nuốt nuốt tự nhiên của cơ thể hoặc phản xạ gag. Điều quan trọng là phải học các kỹ năng hỗ trợ cuộc sống cơ bản như CPR trong trường hợp tình huống biến thành tình huống nguy hiểm đến tính mạng.

Video trong ngày

Bước 1

Uống nhiều nước để giúp loại bỏ tắc nghẽn. Photo Credit Jupiterimages / Comstock / Getty Images

Uống nhiều chất lỏng. Áp lực của dịch và phản xạ nuốt có thể giúp di chuyển thực phẩm xuống thực quản và loại bỏ các tắc nghẽn. Tránh uống nước ngọt, đồ uống chứa caffein và thức uống có đường hoặc nước trái cây vì tăng áp lực do chất lỏng có ga và thức ăn bị chặn có thể làm tăng nguy cơ bị nôn và nghẹt mũi.

Bước 2

Heimlich Maneuver là một phương pháp khác để loại bỏ các tắc nghẽn. Hình ảnh tín dụng George Doyle / Stockbyte / Getty Images

Thực hiện các cơ động Heimlich. Đây là một thủ tục thông thường, áp dụng một số lực đẩy bụng mạnh mà lực không khí ra khỏi phổi thông qua cơ hoành. Đặt một tay xung quanh vòng eo của nạn nhân và tạo thành một nắm tay với ngón tay cái đặt phía trên nút bụng. Đặt bàn tay kia lên nắm đấm và thực hiện vài cú đẩy đi lên trong khi đồng thời bóp bụng thật chặt. Việc này sẽ gây phản xạ ho và đẩy thức ăn ra.

Bước 3

Các tình huống nguy hiểm đến tính mạng phải được điều trị ngay. Photo Credit Jupiterimages / Hình ảnh. com / Getty Images

Đánh giá tình hình và xác định xem đó là trường hợp khẩn cấp. Nếu nạn nhân bị suy hô hấp nghiêm trọng, hãy gọi ngay 911 hoặc đưa nạn nhân đến phòng cấp cứu gần nhất. Thực phẩm ngăn chặn thực quản có thể cần can thiệp phẫu thuật hoặc thủ thuật nội soi để tháo cơ thể nước ngoài.

Bước 4

Thực hiện phản xạ gag có thể giúp loại bỏ thực phẩm bị chặn. Photo Credit Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Thực hiện phản xạ gag. Đặt một ngón tay vào sau cổ họng và chạm vào vòm miệng mềm. Điều này sẽ bắt đầu phản xạ gag và làm cổ họng co lại, giúp di chuyển sự tắc nghẽn thực phẩm lên và ra khỏi miệng.

Mẹo

• Nhận chứng nhận hỗ trợ cuộc sống cơ bản từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ được chứng nhận tại địa phương hoặc các chuyên gia Chữ thập đỏ Hoa Kỳ.
• Đối xử với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ngay lập tức nếu cơ thể hoặc thực phẩm nước ngoài cản trở thực quản.
• Cắt thức ăn thành từng miếng nhỏ và nhai chậm để tránh tắc nghẽn và nghẹt thở.