Nếp nhăn xảy ra với mọi người - nhưng bằng cách giữ gìn sức khoẻ, bạn có thể giữ cho khuôn mặt của bạn trông thật vững vàng và trơn tru trong nhiều năm. Phòng ngừa là thuốc tốt nhất, nhưng nếu bạn đã có một vài nếp nhăn, đừng bỏ hy vọng. Bạn không thể thoát khỏi nếp nhăn với các phương pháp điều trị tại nhà, nhưng có một số cách để làm da sần sùi và giảm thiểu sự xuất hiện của chúng.
Video trong ngày
Ngăn Chặn Nếp Nhăn và Giữ Da Mượt *
Chế độ ăn uống của bạn có một hiệu ứng đáng ngạc nhiên về sự mềm mại và độ đàn hồi của làn da của bạn. Sugar làm rất nhiều thiệt hại, ví dụ, do đó, cắt giảm những thứ ngọt. Cơ thể bạn cũng cần nhiều nước. Nhu cầu chất lỏng của mọi người là khác nhau, nhưng nói chung, hãy cố gắng uống khoảng một nửa cân nặng trong một ounce nước mỗi ngày. Dầu ô liu và dầu cá, chẳng hạn như cá từ cá ngừ, cá hồi và cá mòi, có thể giúp da ở lại đậm đà. Ngoài chế độ ăn uống của bạn, điều quan trọng là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Quá nhiều ánh sáng tia cực tím có thể làm hỏng da và thúc đẩy nếp nhăn.
Làm tróc da giúp cải thiện lưu lượng máu trên khuôn mặt, nhẹ nhàng buff các tế bào da chết và kích thích sự sản sinh ra các tế bào da mới để giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn. Bạn không cần phải có một phương pháp trị liệu tẩy tế bào chết đắt tiền, được chăm sóc bởi viện thẩm mỹ để thực hiện công việc - một chà làm tại nhà làm công việc cho đồng xu mỗi đơn. Để làm cho nó, kết hợp 1/4 cốc nước ấm với 1/2 chén bột yến mạch chưa nấu chín. Chà xát vào da sạch với các vòng tròn nhỏ, rồi rửa sạch bằng nước sạch. Để có kết quả tốt nhất, tẩy tế bào chết mỗi ngày.
Da ẩm
Da bị mất độ ẩm khi bạn già đi, vì vậy điều quan trọng là phải tìm cách để làm cho hydrat trở lại. Giữ ẩm sẽ không thoát khỏi nếp nhăn sâu, nhưng nó làm cho da sưng lên và làm giảm sự xuất hiện của đường nhăn. Nó cũng làm cho da trông mềm mại và khỏe mạnh, vì vậy nếp nhăn sẽ không có vẻ như đáng chú ý. Để làm kem giữ ẩm của riêng bạn, hãy kết hợp gel lô hội và bột tảo bẹ. Nhẹ nhàng chà hỗn hợp vào làn da sạch trước khi đi ngủ. Rời khỏi nhà qua đêm, sau đó rửa sạch với nước ấm vào buổi sáng. Nếu bạn không thể tìm thấy bột cua ở cửa hàng tạp hoá, hãy tìm nó tại một cửa hàng thực phẩm tự nhiên.
Để điều trị sâu hơn, làm mặt nạ dưỡng ẩm và dùng nó mỗi tuần một lần.Kết hợp các phần dầu hạnh nhân và mật ong, và thêm một vài giọt dầu thiết yếu cho nước hoa, nếu muốn. Khuấy cho đến khi một hình dạng dày dán. Xịt dung dịch lên mặt, sau đó rửa sạch sau 20 đến 40 phút.
Nếu bạn thích sửa chữa nhanh hơn, hãy thử thạch dầu. Mịn một lớp mỏng của thạch trên da ẩm trước khi đi ngủ. Xoa thật kỹ cho đến khi da bạn ngừng cảm giác dầu. Không rửa. Thạch dầu sẽ làm ẩm da và làm cho da trở nên sần sùi.
Thức ăn ngon và đồ uống lành mạnh
