Lây - nở, ngứa ngáy trên da của bạn - có thể phát triển thành phản ứng dị ứng với tập thể dục. Nếu tình trạng tập thể dục gây ra không giải quyết trong vòng 10 phút, gọi cho bác sĩ của bạn. Nếu phát ban có kèm theo khó thở, chuột rút bụng, buồn nôn, chóng mặt, huyết áp thấp, sưng lưỡi hoặc mặt hoặc ngất xỉu, những triệu chứng này có thể chỉ ra tình trạng hiếm có nhưng đe dọa đến mạng sống gọi là sốc phản vệ hoàn toàn hoặc sốc phản vệ; hãy tìm sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức. Các triệu chứng tập thể dục thường có thể được kiểm soát bằng thuốc, do đó bạn không phải từ bỏ hoạt động. Bác sĩ của bạn có thể kê toa một mũi tiêm epinephrine để mang theo với bạn.
Video của Ngày
Tính năng
Được biết đến như mày đay, phát ban có thể xuất hiện trong khi tập thể dục hoặc ngay sau đó. Chúng có thể có màu trắng hoặc có màu đỏ, và thường được bao quanh bởi một vùng có màu sẫm màu đỏ. Họ không xảy ra sau mỗi buổi tập thể dục, nhưng đôi khi; bạn có thể gặp một phản ứng dị ứng một lần và sau đó đi tháng mà không có một. Các chuyên gia tin rằng thực phẩm có thể đóng một vai trò trong các triệu chứng tập thể dục. Theo một bài tổng quan năm 2007 được xuất bản trong cuốn "Bệnh dị ứng, Suyễn và Miễn dịch lâm sàng," quá dễ bị bỏ sót và thường bị bỏ quên. Lúa mì là kích cỡ phổ biến nhất, tiếp theo là kiều mạch, quả hồ trăn, táo, cam, bắp, nấm và cần tây. Các loại thuốc - đặc biệt là aspirin - cũng có thể ảnh hưởng đến việc tập thể dục gây ra phát ban; các nhà nghiên cứu lưu ý thuốc có thể làm tăng sự hấp thụ các chất gây dị ứng thực phẩm đường tiêu hóa. Hives kết quả từ tập thể dục thường được chia thành hai loại: cholinergic phát ban như là kết quả của sự nóng lên của cơ thể; và chứng quá mẫn cảm do tập thể dục.
Chứng quá mẫn cảm do tập thể dục
Tổ ong xuất hiện từ tập thể dục thường lớn hơn so với phát ban do cholinergic; các mũi nhọn lớn hơn một centimet đường kính được coi là dấu hiệu của EIA.Ngứa, nghẹt thở, đau bụng, nhức đầu và thở khò khè là những chỉ dẫn bổ sung. EIA phổ biến nhất sau khi chạy bộ hoặc chạy, nhưng "Bác sĩ gia đình Mỹ" lưu ý rằng EIA cũng đã được báo cáo sau khi nhảy, bóng chuyền và trượt tuyết là tốt. Các triệu chứng có thể kéo dài từ 30 phút đến bốn giờ sau khi tập thể dục. Bác sĩ của bạn có thể kiểm tra EIA bởi bạn thực hiện một bài kiểm tra thử sức tập thể dục, nhưng vì EIA có vẻ không dự đoán được, kết quả âm tính không có nghĩa là bạn không có tình trạng này.Điều trị và Phòng ngừa
Nếu bạn gặp phát ban sau khi tập thể dục và chưa bao giờ gặp họ, hãy đi khám bác sĩ để chẩn đoán. Nếu bạn đã được chẩn đoán với EIA, bạn nên luôn luôn mang EpiPen của bạn và tránh tập thể dục một mình; lên kế hoạch luyện tập với bạn tình biết được tình trạng của bạn và có thể thực hiện việc hỗ trợ cuộc sống cơ bản và epinephrine. Ngừng tập thể dục ngay và cho mình epinephrine ở dấu hiệu đầu tiên của ngứa, đỏ bừng hoặc phát ban. Nếu phát ban không biến mất - hoặc nếu họ xấu đi - hãy đi khám bệnh. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên trì hoãn việc tập thể dục cho đến bốn đến sáu giờ sau khi ăn, và để tránh aspirin và các thuốc chống viêm không steroid khác trước khi tập thể dục.
