Không có gì bí mật rằng Meghan Markle có làn da mịn màng, trẻ trung nhất của bất kỳ người nổi tiếng Hollywood nào hiện nay. Ở tuổi 36, cô có thể dễ dàng đỗ cho một sinh viên năm nhất đại học. Bây giờ, do chất lượng da liên quan chặt chẽ đến chế độ ăn uống, tông màu da nguyên chất của cô chắc chắn là nhờ chế độ chăm sóc sức khỏe nổi tiếng của cô.
Nhưng, tất nhiên, một người chăm sóc da mặt giỏi cũng có thể làm việc khá nhiều phép thuật. Meghan's là chuyên gia chăm sóc da mặt A-List có trụ sở tại London, Nichola Joss, và gần đây anh đã chia sẻ tất cả những bí mật của mình để có làn da đẹp với Marie Claire . Đọc tiếp để xem hoàng gia mới yêu thích của mọi người luôn trông rạng rỡ như thế nào và để biết thêm các mẹo chăm sóc da tuyệt vời hơn, hãy xem 40 cách để đảm bảo làn da khỏe mạnh sau 40.
1 Hãy mát xa mặt thường xuyên
"Bạn muốn bắt đầu mát xa thường xuyên từ khi bắt đầu hành trình chăm sóc da của mình, vì nó không chỉ giúp loại bỏ sự căng thẳng trên khuôn mặt, mà còn thực sự giúp cải thiện kết cấu khi bạn massage bằng dầu mặt sạch, tốt, " Joss nói. Hầu hết chúng ta không có một chuyên gia chăm sóc da mặt tại nhà (mặc dù điều đó sẽ rất tuyệt), nhưng may mắn thay, bạn có thể tự làm chúng ở nhà.
Joss cung cấp một hướng dẫn hữu ích về cách thực hiện đúng cách: cho một vài giọt Collistar Sublime Black Precious Serum và Lumity Facial Oil (hoặc bất cứ thứ gì bạn yêu thích) vào tay và xoa chúng với nhau để làm ấm dầu; đưa tay lên mũi và hít một vài hơi thở sâu, dịu; xoa dầu vào da trong một phút bằng đầu ngón tay, với những chuyển động chậm, tròn từ giữa mặt ra ngoài; lướt dầu dưới cằm bằng các đốt ngón tay của bạn để làm mịn và làm săn chắc xương hàm; đặt các miếng đệm của ngón tay cái của bạn vào xương gò má của bạn và đẩy lên cho một số đường viền tự nhiên; đưa đầu ngón tay của bạn vào giữa trán và đẩy da lên, hướng về phía chân tóc của bạn, để làm mờ nếp nhăn; sử dụng lòng bàn tay của bạn để quét dầu lên cổ để thắt chặt nó; cuối cùng, quét lòng bàn tay từ phải sang trái qua ngực và sử dụng hết lượng dầu còn lại bằng cách xoa lên bàn tay.
2 Bắt đầu sớm
Shutterstock
Nó được gọi là một chế độ da tốt bởi vì đó chính xác là nó: một mô hình mà bạn phải gắn bó ngày này qua ngày khác. Đừng mong đợi kết quả qua đêm, hoặc giả sử rằng một vài ngày mát xa mặt và dưỡng ẩm sẽ hoàn tác giấc ngủ với trang điểm của bạn. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn có làn da có vấn đề, trong trường hợp đó bạn cũng nên tìm kiếm một chuyên gia thường xuyên hơn. "Nếu bạn có làn da phiền hà, và bạn cần một số công việc khắc phục, như nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc sẹo, bạn cần bắt đầu thực hiện thói quen chăm sóc da mặt mỗi hai tuần để có được làn da trong tình trạng tốt nhất có thể", Joss nói.
3 Đừng yêu Hype
Shutterstock
Cũng với lưu ý đó, đừng rơi vào bất cứ điều gì hứa hẹn sẽ giải quyết tất cả các vấn đề về da của bạn qua đêm, bởi vì chúng có khả năng chứa chất lỏng ăn mòn. Joss cũng khuyên bạn nên đảm bảo rằng bạn không làm bất cứ điều gì quá mài mòn như vỏ axit hoặc microdermabrasion cám dưới 3 tháng trước một sự kiện lớn. Thay vào đó, những tuần dẫn đến một đám cưới hoặc một quả bóng nên tập trung vào việc dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
4 Sử dụng một con lăn Ngọc
Hầu hết chúng ta không có tiền để mua thiết bị trị liệu chuyên nghiệp, vì vậy cô ấy đề nghị mua một con lăn ngọc bích (giá bán lẻ $ 24, 99), dán nó trong tủ đông, sau đó mát xa nó trên khuôn mặt của bạn để giảm bọng mắt, xóa nếp nhăn, làm thon gọn cổ, cải thiện độ đàn hồi của da, và hồi sinh Chi.
5 Giữ sức khỏe
Nó lặp đi lặp lại rằng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa thực sự cho làn da rạng rỡ. Rõ ràng, điều đó có nghĩa là tránh thuốc lá, rượu và các độc tố khác làm mất nước làn da của bạn và làm mất đi các vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu. Bạn cũng nên ăn thực phẩm tốt cho làn da của mình, như trà xanh, cải xoăn, đậu xanh và hàng tấn cá (sau đó giúp bạn ngủ ngon, điều này cũng mang lại cho bạn làn da tuyệt vời; đó là một chu kỳ hạnh phúc !).
