Hệ thống miễn dịch của bạn có nhiệm vụ ngăn ngừa các bệnh nhiễm khuẩn, nấm và virut gây ra bệnh tật và bệnh tật, như cúm, Sự suy yếu hệ thống miễn dịch có thể gây ra nhiều triệu chứng bao gồm mệt mỏi, yếu cơ, nhạy cảm với nhiễm trùng, viêm mô, chữa lành vết thương kém và phản ứng dị ứng cao. Một số loại trà thảo dược có thể giúp cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Tuy nhiên, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng bất kỳ loại trà thảo dược nào để kích thích hệ thống miễn dịch của bạn.
Video trong ngày
Trà Dandelion
Dandelions được coi là cỏ dại ở Hoa Kỳ; theo Michael Castleman, tác giả của "The New Healing Herbs", các bác sĩ Trung Quốc đã đề nghị chè bồ công anh là phương thuốc lạnh trong hơn 1 000 năm. Họ cũng tin rằng bồ công anh có thể chữa lành vết loét, bệnh nướu răng, viêm phế quản và viêm phổi. Các hợp chất hóa học trong trà bồ công anh có thể giúp làm sạch các chất độc từ cơ thể, qua đó tăng cường khả năng của hệ thống miễn dịch của bạn để tiêu diệt các tác nhân gây nhiễm trùng. Kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng chè bồ công anh - bồ công anh là thuốc lợi tiểu, và có thể đóng góp vào việc mất nước.
Trà Picrorhiza
Picrorhiza là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ dãy Himalaya, và một loại thuốc Ayurvedic chủ yếu. Rễ của loại thảo mộc này, có thể được pha như trà, có thể cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch bằng cách kích thích sự sản sinh bạch cầu và interferon, một hóa chất chống nhiễm trùng do cơ thể sản xuất. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi tăng cường chức năng miễn dịch với trà picrorhiza. Cây này có thể gây ra phân lỏng. Ngoài ra, trà picrorhiza là vị đắng - thêm mật ong hoặc rễ gừng grated để bù đắp những hương vị khó chịu.Trâm sâm
Nhân sâm lần đầu tiên xuất hiện như là một loại thảo mộc dược liệu trong Pen Tsao Ching, một cuốn sách thảo dược Trung Quốc được viết cách đây hơn 5000 năm. Những người chữa bệnh Trung Quốc cổ đại tin rằng nhân sâm có thể làm tăng tuổi thọ. Mặc dù loại thảo mộc này có thể không thêm tuổi đời của bạn, nó có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng bằng cách tăng cường chức năng hệ miễn dịch. Trà sâm có thể khuyến khích cả sản xuất tế bào bạch cầu và interferon. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu bạn có kế hoạch uống trà nhân sâm.Mặc dù các phản ứng phụ rất hiếm, trà sâm đôi khi có thể gây mất ngủ.
