Nếu bạn muốn có lợi ích của trà xanh nhưng không muốn quá nhiều caffeine quá nguy hiểm, đừng lo lắng - trà xanh decaf có nhiều lợi ích về sức khoẻ tương tự. Nhiều lợi ích này là nhờ các chất phytochemicals có lợi trong trà chứ không phải caffein. Hãy kiểm tra với bác sĩ trước khi tăng mức tiêu thụ trà xanh, vì nó có thể tương tác với một số thuốc nhất định.
Các nhà khoa học có nguy cơ ung thư được gọi là polyphenols, bao gồm epigallocatechin-3-gallate, hoặc ECGC, có tác dụng chống oxy hoá và chống ung thư, theo một bài báo đăng trong "Archives of Biochemistry and Biofysics" vào tháng 9 năm 2010. Các polyphenol có thể gây ra các tế bào ung thư chết và hạn chế việc sản xuất các tế bào ung thư mới. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland, những người đang trải qua hóa trị liệu có thể cần phải tránh dùng trà xanh decaf, vì nó có khả năng thay đổi hiệu quả của các loại thuốc hóa trị liệu.
