Gymnema là một loại thảo mộc dược từ lâu đã được sử dụng ở Ấn Độ để điều trị nhiều vấn đề về sức khoẻ. Hệ thống Y tế của Đại học Michigan báo cáo rằng gymnema có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường Type 1 và Type 2, táo bón, bệnh gan, giữ nước và các vấn đề về dạ dày. Chất chiết xuất từ phòng tập thể dục chất lượng cao thường có sẵn trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe. Trước khi tham gia gymnema để điều trị bệnh của bạn, hãy đến bác sĩ để thảo luận tất cả các khía cạnh của loại thảo mộc này.
Video trong ngày
Thông tin về thực vật
Gymnema sylvestre là một loài cây leo leo thuộc các khu rừng nhiệt đới của Ấn Độ. Các lá của cây gynema được sử dụng trong các chế phẩm thảo dược. Các thành phần hoạt tính sinh học chủ yếu của thuốc thảo dược này là một nhóm saponin được gọi là axit thể dục. Axit thể dục có đặc tính chống tiểu đường và chống viêm. Các thành phần quan trọng khác bao gồm parabin, glucose và carbohydrate. Cây có múi này có thể được chiết xuất dưới dạng lỏng hoặc viên nang, mặc dù các chế phẩm từ trà lá toàn bộ có thể có hiệu quả nhất.
Sử dụng
Gymnema có một số ứng dụng quan trọng. Tiến sĩ Michael Murray, bác sỹ tự nhiên, chuyên gia y học thực vật và là tác giả của "The Healing Power of Herbs", lưu ý rằng gymnema là một trong những khuyến cáo thực tế nhất về thảo dược để cải thiện việc điều chỉnh lượng đường trong máu ở bệnh tiểu đường. Các axit động dục giúp làm giảm bớt vị giác của bạn cho các thực phẩm nếm ngọt khi chúng được đặt trực tiếp lên lưỡi của bạn, điều này có thể giúp bệnh tiểu đường và những người khác tiêu thụ ít calo hơn. Nghiên cứu cho thấy gymnema là một trong vài loại thảo mộc có thể làm tăng sản xuất insulin nội tiết tố của cơ thể.Những cân nhắc
Gymnema, dù hữu ích cho một số cá nhân, không nên lấy bởi tất cả mọi người. Không nên sử dụng Gymnema nếu bạn bị hạ đường huyết, hoặc lượng đường trong máu thấp. Bạn nên luôn luôn đến bác sĩ trước khi sử dụng các liệu pháp thảo dược để điều trị các khiếu nại về sức khoẻ của bạn. Một chuyên viên chăm sóc sức khoẻ có trình độ có thể cung cấp cho bạn các thông tin có liên quan và hữu ích về tình trạng của bạn và các phương pháp điều trị mà bạn có thể được hưởng lợi nhiều nhất. Phụ nữ mang thai nên luôn luôn thận trọng khi dùng thuốc thảo mộc.
