Hạt lanh mặt đất được làm bằng cách nghiền hạt lanh có chất lượng nhỏ của cây Linum usitatissimum; giàu chất xơ, chất chống oxy hoá, vitamin, khoáng chất, axit béo omega-3 và carbohydrate thấp. Ground flaxseed là dễ dàng hơn cho cơ thể để tiêu hóa. Quan trọng nhất, hạt lanh mặt cung cấp nhiều lợi ích về sức khoẻ; thúc đẩy sức khoẻ và hạnh phúc. Cũng như bất kỳ chất bổ sung nào, hạt lanh ở mặt đất cần được thực hiện cùng với lời khuyên và sự giám sát của người hành nghề chăm sóc sức khoẻ của bạn.
Video trong ngày
Giảm Cholesterol
Hạt lanh mặt đất, dùng làm chất bổ sung chế độ ăn kiêng, có thể giúp giảm LDL hoặc mức cholesterol xấu. Bổ sung chế độ ăn uống hạt lanh có tác động đáng kể đến việc hạ thấp mức cholesterol ở những bệnh nhân có cholesterol cao. Hạt lanh mặt đất có thể giúp làm giảm nguy cơ bệnh tim và đột qu in ở bệnh nhân có mức cholesterol cao.
Hạt lanh mặt đất có thể giúp giảm các triệu chứng mãn kinh, bao gồm kinh nguyệt bất thường, nháy nóng, đổ mồ hôi ban đêm, mất ngủ, thay đổi trạng thái, lái xe tình dục thấp và khô âm đạo. Phụ nữ mãn kinh dùng 40g chất bổ sung hạt lanh có cùng hiệu quả như các liệu pháp điều trị bằng liệu pháp thay thế hooc môn. Ngoài ra hạt lanh còn tăng cường xương, giảm nguy cơ loãng xương và khả năng gãy xương không bị ngã; các điều kiện thông thường trong quá trình lão hóa.
Tác dụng trên ung thư tuyến tiền liệt
