Các vấn đề về bàn chân và Chân cổ

Những thay đổi nhỏ trong cấu trúc bàn chân của bạn có thể dẫn đến các vấn đề trên đường. Các xương của bàn chân được bố trí theo cách cụ thể; thay đổi trong sự sắp xếp đó thường ảnh hưởng đến nhiều phần của bàn chân. Theo Mayo Clinic, một chân phẳng là khi vòm trên phần dưới cùng bên trong bàn chân của bạn là phẳng so với sàn khi bạn đứng lên.

Video trong ngày

Giải phẫu bàn chân

Bàn chân là một bộ máy móc thiết kế phức tạp. Các xương có hình dáng cẩn thận được tổ chức cùng nhau trong một thiết bị ổn định, mặc dù linh hoạt, đó là lý tưởng để đi bộ. Khuỷu chân của bạn rất quan trọng cho lối đi thích hợp; khi bạn bị mất, hoặc nếu bạn được sinh ra mà không có, một vòm ở chân của bạn, có những thay đổi có thể xảy ra, ảnh hưởng đến mắt cá chân của bạn cũng như các bộ phận khác của bàn chân.

Hậu quả của chân phẳng

-> Có một cuộc tranh luận trong cộng đồng y khoa liên quan đến bệnh lý của chân phẳng, theo bài báo "Lịch sử tự nhiên và sinh lý bệnh học của Linh hoạt Flatfoot ", từ Trung tâm Y tế Loyola. Cuộc tranh luận dựa trên thực tế là không phải tất cả những người có bàn chân phẳng đều có các triệu chứng tiêu cực, hoặc thậm chí sẽ phát triển chúng. Trong khi nhiều trẻ có đôi chân bằng phẳng trong thời gian đầu đời, những điều kiện này đã được chứng minh là tự sửa sai khi trẻ lớn lên. Loại chứng cứ này đã lôi kéo một số bác sĩ về cách quản lý bảo vệ chân phẳng. Tuy nhiên, một số trường hợp tiến triển tới các chứng gân nặng, hoặc bệnh gân, và các dị dạng bàn chân khác. Loại chứng cứ này kéo các bác sĩ hướng tới liệu pháp trị liệu tích cực hơn trước đây trong cuộc đời.

Trị liệu

Các biện pháp bảo tồn bao gồm thiết bị chỉnh hình và tập thể dục kéo dài. Chèn chân được thiết kế để tạo ra vòm bạn đang thiếu. Bằng cách cung cấp hỗ trợ, các chèn này khôi phục chân đến vị trí tự nhiên của nó, cho phép các lực cơ sinh học phân phối theo cách thích hợp. Kéo dài tập thể dục được sử dụng để tạo sự ổn định ở các cơ bắp khác của chân và mắt cá chân. Các cơ chịu trách nhiệm tạo ra vòm của bạn là yếu hoặc không hoạt động, điều này đặt lực lượng nhiều hơn trên các cơ khác trong khu vực. Nếu những cơ này khác đủ mạnh, họ sẽ có thể xử lý gánh nặng đặt lên họ. Bạn phải chuẩn bị cho thách thức này, nếu không họ sẽ trở nên đau và bị viêm bởi vì sử dụng quá mức.

Phẫu thuật

Theo cuốn sách "Chẩn đoán và điều trị hiện tại về chỉnh hình", bàn chân có triệu chứng có thể được phẫu thuật quản lý bằng cách kéo dài gân Achilles. Gân này, chạy từ gót chân của bạn lên bê, có thể giúp điều chỉnh những bất thường trong cấu trúc chân và chức năng. Các thủ tục này nên được thực hiện càng sớm càng tốt để tránh làm phiền sự phát triển xương bình thường.