Năm kỹ năng cần thiết để chơi bóng đá

Bé Học Nói Qua Con Vật - Các Con Vật Cho Bé Nhanh Biết Nói ❤ Nhạc Thiếu Nhi

Bé Học Nói Qua Con Vật - Các Con Vật Cho Bé Nhanh Biết Nói ❤ Nhạc Thiếu Nhi
Năm kỹ năng cần thiết để chơi bóng đá
Năm kỹ năng cần thiết để chơi bóng đá
Anonim

Xử lý bóng hiệu quả giúp bạn trở thành một cầu thủ bóng đá tốt hơn. Nhưng đó là một chiêu bài rộng các kỹ năng cần thiết để vượt trội trong bóng đá. Bạn phải có thể nắm bắt quả bóng khi nó được gần bạn và gửi nó theo đúng hướng khi cần thiết. Điều này có một số kỹ năng sử dụng các phần khác nhau của cơ thể - không chỉ là bàn chân của bạn.

Video trong ngày

Fancy Footwork

Việc kiểm soát bóng bằng chân là rất cần thiết trong quá trình chơi bóng. Đánh bóng là nhiều hơn việc kiểm soát bóng khi bạn chạy về phía mục tiêu. Bạn phải có khả năng bắt đầu nhanh và dừng, cũng như những thay đổi nhanh chóng nếu không bóng rời khỏi khu vực gần bàn chân của bạn. Lộn xộn có thể giúp đỡ. Để chơi, đá bóng với đầu của mu bàn chân của bạn để nó tạo ra một backspin bóng - điều này quay bóng trở lại với bạn trong khi nhận được nó ra khỏi đường của một đối thủ. Một trò chơi ngắn ném nó lên bàn chân của đối phương, trong khi một người chơi cao có thể quăng nó qua đầu mà không cho anh ta cơ hội để ăn cắp nó đi.

Chơi Nice and Take Turns

Vì bạn không phải là cầu thủ duy nhất trong đội của mình, bạn phải học cách chơi tốt với người khác. Điều đó có nghĩa là chuyền bóng khi bạn không thể vượt qua đối thủ và chú ý đến đồng đội của mình, những người có thể chuyền bóng cho bạn. Trao đổi hiệu quả đòi hỏi bạn có thể bắn bóng thẳng theo mọi hướng, thường là khi nhìn ra khỏi góc mắt của bạn; điều này giúp các đối thủ của bạn biết được bóng đi tới đâu. Nhận bóng có nghĩa là theo dõi bóng vào mọi lúc và sẵn sàng để kiểm soát nó trước khi đối thủ của bạn có thể. Với việc đi qua mặt đất, điều đó có nghĩa là bắt nó bằng bàn chân của bạn, nhưng không khí đi qua có nghĩa là sử dụng các bộ phận khác của cơ thể - tất cả ngoại trừ tay bạn.

Anh ấy Shoots, Ông Điểm!

Bắn vào mục tiêu có những kỹ năng hơi khác so với đi qua, mặc dù cả hai đều đòi hỏi khả năng bắn thẳng. Thời gian là chìa khóa khi cố gắng ghi điểm; bạn phải xem thủ môn và tìm đúng thời điểm để vượt qua bóng. Ông có thể nắm bắt quả bóng với bàn tay của mình, vì vậy làm chủ các chồi đất cũng như không khí bắn. Thay vì bắn trực tiếp, thực hành đi vào từ bên cạnh với một góc bắn sắc nét, mà có thể được khó khăn hơn cho các mục tiêu để bắt.

Sử dụng đầu

Chủ đề bóng là quan trọng trong bóng đá. Bạn không thể sử dụng bàn tay của bạn, nhưng bạn có thể ngừng bóng cao với đầu của bạn và gửi chúng về phía mục tiêu hoặc đồng đội của bạn để giữ cho quả bóng đang được chơi. Điều này không cần phải làm tổn thương; đánh bóng với đầu của bạn gần đường viền của bạn cho độ chính xác mà không đau. Tiêu đề có thể có hiệu quả đặc biệt khi đến thời điểm, khi đồng đội mục tiêu đang tập trung vào quả bóng bất ngờ cao chuyền cho bạn để bạn có thể đánh đầu vào trước khi cầu thủ có thời gian để điều chỉnh lại.

Đặt bẫy

Bẫy bóng có nghĩa là kiểm soát nó bằng cách dừng chuyển động về phía trước của nó. Điều này thường được thực hiện bằng đôi chân của bạn, khi bạn ngừng vượt qua khỏi đội đối phương hoặc từ một trong những đồng đội của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng có thể bẫy quả bóng bằng đầu gối, bắp đùi và ngực của bạn. Với bàn chân của bạn, điều này có nghĩa là bước trên đầu của quả bóng hoặc lật cổ chân của bạn lên để chặn bóng với đầu chân của bạn. Để ngăn nó bằng đầu gối hoặc đùi của bạn, hãy đi dưới bóng và nhấc nó thẳng lên phía trên, cho bạn quyền kiểm soát nó. Với ngực của bạn, vòm lưng của bạn một chút để tạo ra một bề mặt hạ cánh mềm mại hơn cho quả bóng. Bằng cách đó, nó sẽ không chỉ thoát ra khỏi ngực của bạn, và bạn có cơ hội để hướng nó xuống đất dưới chân của bạn thay vào đó.