Trẻ em béo phì đang gia tăng ở mức báo động ở Mỹ. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật, béo phì ở trẻ em đã tăng hơn gấp đôi trong ba thập kỷ qua. Trong năm 2010, gần 18 phần trăm trẻ em trong độ tuổi từ 6 đến 19 bị coi là béo phì. Trong khi di truyền học, hành vi cá nhân và môi trường đều đóng một vai trò trong béo phì, sự gia tăng tiêu dùng thức ăn nhanh là một phần để đổ lỗi.
Video của Ngày
Hậu quả của bệnh béo phì
Bé béo phì ở tuổi thơ của bạn có cả hậu quả ngắn và dài hạn. Trẻ béo phì có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường và cholesterol cao và huyết áp cao, hai yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim. Trẻ béo phì cũng có nhiều khả năng gặp các vấn đề về xương và khớp, cũng như chứng ngưng thở khi ngủ. Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất - nó cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ tinh thần của đứa trẻ. Trẻ béo phì thường có lòng tự trọng thấp và cảm giác xa lánh từ bạn bè của mình.
Thức ăn nhanh đóng gói khi nói đến calo, chất béo, chất béo bão hòa và natri. Một hamburger lớn chứa khoảng 600 calo và 35 gram chất béo, trong khi một lượng nhỏ các khoai tây chiên thêm 200 calo và 10 gam chất béo. Thêm một ít soda vào hỗn hợp, và bạn đang tìm kiếm gần 1 000 calo cho một bữa ăn. Vấn đề với thức ăn nhanh không chỉ là những chất dinh dưỡng mà trẻ em ăn; nó cũng là những cái mà họ không. Trẻ ăn thức ăn nhanh thường xuyên ít có khả năng đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của chúng và đặc biệt thiếu vitamin A và C.
Lời nói về Nước giải khát