Hitting the pool có thể làm mát bạn và là một cách thú vị để có được phù hợp. Trong khi bơi sảng khoái có thể để lại cho bạn mới và invigorated, nó cũng có thể dẫn đến đôi mắt không thoải mái, ngứa. Kích ứng mắt do bơi lội, hoặc viêm kết mạc hóa học, là một vấn đề phổ biến trong số những người bơi trong bể clo. Do các chất gây kích ứng như chlorine, ô nhiễm không khí hoặc tiếp xúc với hóa học, viêm kết mạc hóa học là viêm kết mạc, lớp mỏng mô trong suốt bao phủ màu trắng mắt. Tìm hiểu để xác định, điều trị và ngăn ngừa sự khó chịu của mắt trước khi nhúng tiếp theo của bạn trong hồ bơi.
Video trong ngày
Các dấu hiệu và triệu chứng
![]()
-> >
Các triệu chứng của viêm kết mạc hóa học do bơi lội có thể bao gồm ngứa, ngứa hoặc cảm giác cay. Những người bị viêm mắt hoá học do bơi lội có thể biểu hiện triệu chứng ở một hoặc cả hai mắt. Những triệu chứng này bao gồm cảm giác cay cay, ngứa, bỏng và tưới nước mắt. Việc thải ra từ một hoặc hai mắt là triệu chứng thông thường, như mí mắt bị sưng, đỏ mắt, nhạy cảm với ánh sáng và thị lực mờ.
Các biện pháp khắc phục tại nhà
->
![]()
Thuốc nhỏ mắt có thể làm giảm các ngứa và bỏng. Theo Hiệp hội Đo đạc mắt Mỹ, rửa mắt bằng nước ấm hoặc dung dịch muối có thể giúp loại bỏ các chất kích thích từ bề mặt của mắt, làm giảm viêm kết mạc hóa học. Nén lạnh có thể chống lại chứng viêm và kích ứng, và thuốc nhỏ mắt không bôi trơn có thể giảm ngứa và bỏng. Người đeo kính áp tròng có thể cần ngưng sử dụng ống kính của mình cho đến khi viêm mắt và kích ứng đã trôi qua.
Điều trị chuyên nghiệp
->
Hỏi ý kiến bác sĩ nếu có thay đổi lâu dài. Ảnh: Ikonoklast_Fotografie / iStock / Getty Images
![]()
Việc kích thích mắt kéo dài hơn vài giờ sau khi bơi hoặc không đáp ứng với điều trị tự chăm sóc cần được đánh giá bởi chuyên gia chăm sóc mắt. Thăm bác sĩ mắt của bạn nếu có xuất huyết dày, rò rỉ. Sự kích thích clo có thể dẫn đến tình trạng mờ mắt tạm thời, nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ về mắt nếu sự thay đổi thị lực kéo dài hơn một hay hai giờ, vì điều này có thể cho thấy các biến chứng nghiêm trọng hơn.
Ngừa Kích ứng mắt
->
Đảm bảo bạn kiểm tra mức độ pH hồ bơi của bạn thường xuyên. Giúp ngăn ngừa sự kích ứng mắt khi bơi trong bể nhà bằng cách kiểm tra pH của nước thường xuyên và điều chỉnh các hóa chất hồ bơi phù hợp. Theo CDC, mức độ pH giữa 7.2 và 7. 8 lý tưởng cho sự thoải mái mắt và khử trùng bể bơi. Tuy nhiên, duy trì mức pH lý tưởng trong hồ bơi của bạn có thể khó khăn và trong bể công cộng, hóa chất và mức độ pH vượt quá sự kiểm soát của bạn. Kính bơi có thể là một lựa chọn tốt, bảo vệ chống lại kích ứng mắt bằng cách cung cấp một rào chắn nước giữa các mô mắt nhạy cảm và nước hồ bơi.
![]()
