Labyrinthitis là tình trạng tai trong có thể gây ra vấn đề cân bằng. Tai bên trong sưng lên, thường sau khi bạn bị nhiễm trùng đường hô hấp hoặc lạnh, và can thiệp vào những tín hiệu bình thường mà não bạn nhận được liên quan đến sự cân bằng. Nếu bác sĩ chẩn đoán bạn bị viêm đường mật, bạn đã có nhiều khả năng bị chóng mặt, buồn nôn và nhức mỏi trong tai ngoài các vấn đề cân bằng của bạn. Các bài tập có thể giúp bạn lấy lại cân bằng và đào tạo lại cơ thể để xử lý các tín hiệu chính xác. Các bài tập bạn sẽ thực hiện là một phần của liệu pháp được gọi là liệu pháp phục hồi chức năng tiền đình hoặc VRT.
Những cân nhắc
Các bài tập có thể giúp bù đắp những khó khăn về cân bằng liên quan đến bệnh nhĩ, nhưng bạn không nên bắt đầu tập thể dục ngay khi xuất hiện triệu chứng. Nghỉ ngơi và thuốc là phương pháp điều trị đầu tiên cho tình trạng này theo Trung tâm Y tế của Đại học Maryland.Một khi bạn cảm thấy tốt hơn, bác sĩ của bạn có thể hướng dẫn bạn bắt đầu VRT. Chờ cho đến khi bạn đã tham khảo ý kiến của một chuyên gia y tế trước khi bắt đầu liệu pháp di chuyển lặp đi lặp lại, chơi trò cân bằng hoặc luyện tập tai chi.