Cơ tim, giống như các cơ khác trong cơ thể, cần điều trị thường xuyên để thực hiện tốt nhất. Người bị bệnh động mạch vành có nguy cơ mất cơ tim khi mô bị tiêu hủy do thiếu máu lưu thông đến tim. Trong bệnh mạch vành, các mạch máu nhỏ bao quanh tim bị tắc nghẽn vì mảng xơ vữa động mạch. Một hình thức điều trị là một thủ thuật phẫu thuật để định tuyến lại máu xung quanh các mạch máu bị tắc nghẽn. Sau phẫu thuật, một chương trình phục hồi chức năng liên quan đến liệu pháp tập thể dục có thể là cần thiết để có được trái tim trong hình dạng một lần nữa.
CABG
Đoạn mạch vành, hoặc CABG, là một loại phẫu thuật có thể thiết lập lưu lượng máu đến các phần của tim mà có thể không nhận được đầy đủ cấp máu do tắc nghẽn mạch. Trong CABG, một bác sĩ phẫu thuật lấy một mạch máu từ một phần khác của cơ thể và khâu nó lên bề mặt của tim. Máu được chuyển qua mạch máu mới này, và sự tắc nghẽn bị bỏ qua. Điều này làm hồi phục lưu lượng máu đến các vùng có khả năng bị tổn thương của tim. Có thể bỏ qua được bốn mạch máu trong một chiếc CABG.
Bạn có thể bị đau khi làm thủ thuật CABG, và lần đầu tiên bạn muốn thở sâu để tránh thở sâu. Các bài tập thở sâu rất quan trọng, tuy nhiên, khi chúng mở các túi khí ở đáy phổi. Cố gắng hít một hơi sâu vài lần mỗi giờ trong vài ngày đầu sau khi phẫu thuật. Bạn có thể được cung cấp một máy nhỏ được gọi là một máy đo tốc độ khích lệ có thể giúp bạn theo dõi khối lượng của mỗi hơi thở của bạn. Bằng cách thở sâu, bạn giúp giữ cho túi khí, gọi là phế quản, trong phổi của bạn mở ra, làm giảm cơ hội phát triển nhiễm trùng.Liệu pháp Tập thể dục
Khoảng hai tuần sau khi giải phẫu, bạn có thể bắt đầu phục hồi chức năng tim. Bạn có thể bắt đầu bằng cách đi bộ một khoảng thời gian ngắn sau khi bạn về nhà từ bệnh viện. Một khi bạn bắt đầu phục hồi chức năng tim, bạn có thể bắt đầu đi bộ trên máy chạy bộ, leo cầu thang hoặc sử dụng một chiếc xe đạp tập thể dục để tập thể dục. Những loại tập thể dục này làm cho trái tim đập nhanh hơn, giúp tăng cường trái tim và giúp quá trình chữa bệnh. Sau vài tuần, bạn có thể tiếp tục tập thể dục với số tiền lớn hơn một mình. Theo Alegent Health, trong vòng sáu tuần của CABG, bạn có thể bắt đầu liệu pháp tập thể dục như chơi gôn, bơi lội hoặc chơi quần vợt. Trong vòng tám tuần, bạn có thể tiếp tục các hoạt động như trượt tuyết; cưỡi ngựa và chạy nếu được bác sĩ của bạn làm sạch.Những cân nhắc
Làm theo các hướng dẫn của bác sỹ để biết mức tập thể dục sau khi làm thủ thuật CABG.Tránh nâng trọng lượng hoặc các vật nặng hơn 20 lb., và không kéo hoặc đẩy bất cứ vật gì nặng. Từ từ tăng mức độ hoạt động của bạn mà không cần đẩy mình quá xa. Bạn có thể cân nhắc việc thực hiện những việc nhà nhẹ nhàng xung quanh căn nhà; nhưng tránh các hoạt động vất vả hơn, như cắt cỏ hoặc làm vườn, cho đến khi bạn nhận được sự chấp thuận của bác sĩ. Nếu bạn đang tập thể dục và cảm thấy đau ngực hoặc thở hổn hển, hãy liên hệ ngay với bác sĩ.
