Tập thể dục đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh và giúp giảm nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên, tập thể dục không đảm bảo khả năng miễn dịch, và các bệnh như bệnh cảm thông thường hoặc các bệnh nhiễm khuẩn hoặc siêu vi khuẩn khác thường có thể phát triển và trở nên quen thuộc với thói quen tập thể dục thường xuyên của bạn. Một vấn đề thường gặp là bệnh ngực, đôi khi có thể là do nhiễm khuẩn.