túi mật là một túi ba đến bốn inch bên dưới gan. Sàng mật lưu trữ một chất gọi là mật được tiết ra bởi gan. Mật được sử dụng trong sự hấp thu chất béo. Một số người bị sỏi mật là các cụm được làm chủ yếu là cholesterol. Đây có thể gây ra các triệu chứng đau đớn và cần phải loại bỏ túi mật.
Video trong ngày
Tùy chọn Xoá
Có hai lựa chọn để loại bỏ túi mật; một thủ tục phẫu thuật được gọi là cắt bỏ túi mật hoặc phẫu thuật nội soi xâm lấn ít. Cắt túi mật thường xuyên là một cuộc phẫu thuật vùng bụng lớn liên quan đến vết rạch. Trong khi phẫu thuật nội soi được thực hiện bằng cách đục lỗ nhỏ, thường là bốn, và túi mật được lấy đi bằng cách sử dụng ống và dụng cụ thông qua các lỗ này. Sự hồi phục sau khi loại bỏ túi mật phụ thuộc vào phẫu thuật. Hồi phục sau phẫu thuật nội soi nhanh hơn nhiều so với cắt túi mật truyền thống.
Tập thể dục sau khi phẫu thuật
Loại bỏ túi mật như bất kỳ phẩu thuật nào đòi hỏi thời gian hồi phục. Thời gian nghỉ ngơi điển hình sau khi phẫu thuật bụng chính là sáu tuần, trong thời gian đó nên tập thể dục vất vả. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu tập thể dục sau khi phẫu thuật túi mật. Mọi người đều hồi phục khác đi và những gì có thể được tất cả các quyền cho một người có thể không được đề nghị cho người khác. Tiếp tục với các bài tập mà bạn đã làm trước khi phẫu thuật; đây không phải là thời gian để thử những bài tập mới. Điều quan trọng là lắng nghe cơ thể của bạn. Làm những gì cảm thấy tốt và không gây đau đớn.
Tập thể dục Sau khi cắt túi mật
Bắt đầu chậm, bằng cách đi bộ nhiều lần trong ngày với tốc độ thấp. Điều này có thể là xung quanh sân, chặn, hoặc thậm chí chỉ quanh nhà bạn. Theo cơ thể bạn tăng thời gian và tốc độ mỗi ngày. Tránh các hoạt động vất vả, như di chuyển, vận chuyển hoặc nâng vật nặng trong 10 đến 14 ngày, hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ. Từ từ làm tăng hoạt động của bạn và bắt đầu tập thể dục lâu hơn với sức đề kháng cao hơn. Bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về việc theo dõi sáu tuần của bạn, sau đó bạn có thể bắt đầu tập thể dục thường xuyên.
Tập thể dục sau phẫu thuật nội soi
Phục hồi bằng phẫu thuật nội soi nhanh hơn và tập thể dục có thể được tiếp tục sớm hơn. Tránh các hoạt động nặng trong 24 đến 48 giờ đầu. Tuy nhiên, đi bộ trong thời gian này là điều cần thiết và bạn nên đứng dậy và đi bộ nhiều như bạn có thể. Bắt đầu từ từ và tăng hoạt động của bạn theo cơ thể. Thông thường, bạn nên tránh các hoạt động vất vả trong ba đến năm ngày, nhưng điều này khác với người và khả năng cơ thể của họ. Chờ cho đến khi bạn theo dõi, nên từ 7 đến 14 ngày sau khi giải phẫu, trước khi trở lại hoạt động trước khi phẫu thuật.
