Cà phê dư và caffein ảnh hưởng đến cơ thể. Viện Nghiên cứu Cà phê báo cáo hơn một nửa số người Mỹ uống cà phê hàng ngày. Hai mươi lăm phần trăm uống cà phê thỉnh thoảng. Cà phê có thể là thói quen hình thành, dẫn đến tiêu dùng quá mức. Do tính chất có tính axit và hàm lượng caffein, tiêu thụ quá nhiều có thể có tác động tiêu cực lên dạ dày.
Video trong ngày
Tác dụng kích thích của caffeine trong cà phê có thể xảy ra ở một số vùng trên cơ thể, bao gồm đường tiêu hóa. Caffeine kích thích trực tiếp các dây thần kinh kiểm soát hoạt động của đường ruột, theo Đại học North Carolina cho biết về chức năng GI và rối loạn động dục. Sự gia tăng hoạt động ruột có nghĩa là cà phê có thể có tác dụng nhuận tràng. Đối với một số người, nó đẩy nhanh ruột đến mức nó gây tiêu chảy. Tiêu chảy có thể dẫn đến mất nước và mất chất dinh dưỡng trong ruột mà nếu không sẽ bị hấp thụ.
Buồn nôn và đau bụng
Tiêu thụ cà phê quá mức có thể gây ra đau dạ dày và có thể gây cho bạn cảm giác buồn nôn tổng quát. Tác động này không xảy ra cho tất cả mọi người, nhưng đối với một số người, nó có thể khá đau đớn. Tình trạng buồn nôn và đau có thể xảy ra do kích thích quá mức các dây thần kinh trong dạ dày, mất nước và quá sản sinh axit.
