ẢNh hưởng của việc ăn Pepperoni trong thời kỳ mang thai

Nhỏ To Cùng Mẹ | Nhật Ký Bí Bầu | Tuần 36 - Giỏ Đồ Chuẩn Bị Đi Sinh

Nhỏ To Cùng Mẹ | Nhật Ký Bí Bầu | Tuần 36 - Giỏ Đồ Chuẩn Bị Đi Sinh
ẢNh hưởng của việc ăn Pepperoni trong thời kỳ mang thai
ẢNh hưởng của việc ăn Pepperoni trong thời kỳ mang thai
Anonim

Bạn có thể nghĩ đến hai lần trước khi lặn vào pizza pepperoni trong thời gian mang thai của bạn. Có một số tác động tiêu cực mà tiêu thụ pepperoni có thể có trên bạn, và nó cũng gây nguy cơ cho thai nhi của bạn. Đó là do thành phần của pepperoni và chất bảo quản được sử dụng.

Video trong ngày

Điều kiện đáng lo ngại

Nguy hiểm của chất béo

Trong khi pepperoni có thể về mặt kỹ thuật là thịt, trong thực tế, nó chủ yếu là chất béo. Cụ thể hơn, nó bao gồm chất béo bão hòa chủ yếu là trái tim không lành mạnh. Trong suốt thời kỳ mang thai, bạn nên tập trung vào việc nhận phần lớn chất dinh dưỡng của bạn từ thực phẩm lành mạnh ít đường bổ sung và chất béo bão hòa, Dr Miriam Stoppard giải thích trong cuốn sách "Conception, Mang thai và Sinh nở". Thực phẩm giàu chất béo, bao gồm pepperoni, góp phần tăng cân quá mức và các vấn đề sức khoẻ khác.

Pepperoni khỏe mạnh ở Chế độ Kiểm duyệt

Nếu bạn có thể tìm thấy pepperoni không được chữa khỏi với muối nitrat hoặc nitrit, giúp loại bỏ nguy cơ ung thư, rất có thể bạn sẽ tiêu tốn rất nhiều thời gian. Bạn có thể muốn xem xét lại nếu bạn bị ợ nóng, đang tăng cân quá nhanh, hoặc có vấn đề về tiêu hóa sau khi ăn pepperoni. Dù vậy, hầu hết các bác sĩ sản khoa đề nghị tránh các loại thịt có chứa nitrat và nitrite trong suốt thời kỳ mang thai, vì vậy điều quan trọng là phải đọc kỹ các nhãn nguyên liệu trước khi bạn ăn.