Cảm giác cồng kềnh là một trải nghiệm thông thường sau ăn uống, thường do ăn quá nhiều, ăn quá nhanh hoặc tiêu thụ một số thực phẩm nhất định và đồ uống, chẳng hạn như nước ngọt có ga. Lúa mì cũng gây ra những cơn đau ở một số người, những lý do thường thay đổi từ người này sang người khác. Nếu bạn thấy rằng sự sung túc xảy ra liên tục sau khi ăn lúa mì, tham khảo ý kiến của một chuyên gia y tế có trình độ để xác định nguyên nhân.
Video trong ngày
Đường ruột
Đường ruột xảy ra do nuốt không khí hoặc vi khuẩn dư thừa trong ruột phá hủy thực phẩm khó tiêu hóa. Áp suất khí thải ra trên các thành ruột có thể tạo ra cảm giác chật hẹp và căng thẳng thường được gọi là đầy hơi. Đối với một số người, thực phẩm có chứa carbohydrate - kể cả lúa mì - có thể khó tiêu hoá. Điều này dẫn đến khí đốt và các triệu chứng đi kèm, chẳng hạn như đầy bụng, chuột rút, ói mửa hoặc đi qua khí. Sự nở ra chỉ do khí intestinal thường là tạm thời.
Nhiều rối loạn tiêu hóa có thể bao gồm đầy hơi như là triệu chứng duy nhất, ít nhất trong giai đoạn ban đầu. Bệnh Celiac thường liên quan đến việc tiêu thụ lúa mì, vì nó là do phản ứng dị ứng với gluten. Không giống như độ nhạy gluten, chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá, bệnh celiac liên quan đến hệ thống miễn dịch. Nó có thể gây tổn thương ruột non nếu không được điều trị. Các bệnh khác như hội chứng ruột kích thích và bệnh Crohn có thể bị trầm trọng hơn khi ăn lúa mì, dẫn đến đầy hơi.
Điều trị