Hút thuốc làm bạn mệt mỏi?

Con Gì Đây 🐄 Dạy Bé Học Con Vật Tiếng Kêu, Hình Ảnh Con Bò, Lợn, Chó, Mèo, Vịt, Gà, Báo | Gà Con TV

Con Gì Đây 🐄 Dạy Bé Học Con Vật Tiếng Kêu, Hình Ảnh Con Bò, Lợn, Chó, Mèo, Vịt, Gà, Báo | Gà Con TV
Hút thuốc làm bạn mệt mỏi?
Hút thuốc làm bạn mệt mỏi?
Anonim

Hút thuốc làm bạn mệt mỏi? Để trả lời chính xác câu hỏi này, bạn phải nhìn vào hai khung thời gian khác nhau. Nicotine, một trong những thành phần của thuốc lá, là một chất kích thích, và có một điếu thuốc cho người hút thuốc ngay lập tức tăng lên. Tuy nhiên, ảnh hưởng tích lũy của việc hút thuốc, làm tổn hại đến tim, phổi và cơ, có thể dẫn đến kiệt sức, không hoạt động và các bệnh nghiêm trọng bao gồm ung thư phổi và bệnh tim.

Video của Ngày

Nicotine

Nicotine là thành phần hoạt chất trong thuốc lá và theo Viện Nghiên cứu Lạm dụng Ma túy Quốc gia, hoạt động trong vài giây sau khi hít vào, gây ra sự gia tăng tim tỷ lệ và huyết áp, thay đổi hô hấp và giải phóng adrenaline. Trong não, nicotine hoạt động trên các chất dẫn truyền thần kinh ảnh hưởng đến tâm trạng, sự thèm ăn và trí nhớ, và kích hoạt cảm giác vui và khen. Tuy nhiên Nicotine lại mệt mỏi, mặc dù người hút thuốc sớm cảm thấy mệt mỏi, chán nản hoặc lo lắng, theo MedlinePlus.

Phụ gia

Thuốc lá có chứa hàng ngàn loại hóa chất khác nhau, theo MedlinePlus. Những chất này không ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể như nicotine, nhưng ít nhất 60 chất này gây ra ung thư, do đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ và phúc lợi của bạn theo thời gian.

Phổi

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thường gặp ở người hút thuốc. Hiệp hội Thoracic Hoa Kỳ báo cáo các triệu chứng chính của COPD bao gồm cảm giác mệt mỏi, mệt mỏi và khó thở, cũng như ho và thở khò khè. Những người bị chứng mệt mỏi hoặc khó thở do COPD có thể hạn chế các hoạt động của họ, điều này có thể dẫn đến mất khả năng tập thể dục làm cho họ mệt mỏi hơn, do đó gây ra một chu kỳ cạn kiệt và mất ngủ.

Các cơ bắp

Một nghiên cứu của các vận động viên 19 đến 30 tuổi, được báo cáo trong "Tạp chí Sinh học Thử nghiệm Ấn Độ", cho thấy vận động viên hút thuốc cho thấy sự suy giảm sức mạnh cơ và tính linh hoạt đáng kể so với người không hút thuốc. Hút thuốc cũng có thể gây rối loạn cương dương. Một nghiên cứu của 8, 500 đàn ông người Úc hút thuốc cho thấy một liên kết đáng kể giữa hút thuốc lá và bất lực, ngay cả ở thanh niên.