Peppermint có Trợ giúp ợ nóng không?

Bạn bị ợ nóng khi acid từ dạ dày của bạn đi vào thực quản, dẫn đến đau. Mặc dù bạc hà đôi khi có thể làm giảm các vấn đề về tiêu hóa, nó sẽ làm cho ợ nóng hơn, không tốt hơn. Nếu bạn bị ợ nóng kéo dài, hãy nói chuyện với bác sĩ để tìm hiểu về thuốc men và thay đổi lối sống mà bạn có thể thực hiện để giảm bớt triệu chứng.

Video trong ngày

Bí quyết sử dụng

Ngoài việc là một hương vị nổi tiếng, bạc hà có thể có tác dụng làm tê và dịu nhẹ trên cơ thể. Bạc hà có thể được sử dụng để điều trị nhức đầu và tắc nghẽn mũi. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị các vấn đề về tiêu hóa như hội chứng ruột kích thích và khó tiêu, vì nó giúp thư giãn các cơ trong đường tiêu hóa và cho phép thức ăn đi qua dễ dàng hơn. Tuy nhiên, nó là hiệu ứng giãn cơ này khiến cho bạc hà không thích hợp để điều trị chứng ợ nóng.

Heartburn Khái niệm cơ bản

Heartburn là kết quả của acid thoát ra dạ dày và đi vào thực quản, không được trang bị để xử lý acid dạ dày. Một cơ ở phần trên của dạ dày, gọi là cơ vòng thực quản, giúp ngăn nội dung dạ dày đi vào thực quản. Tuy nhiên, vì bạc há có thể thư giãn cơ bắp này, thì bạc há có thể làm cho chứng ợ nóng hơn, không tốt hơn. Chứng ợ nóng có thể được giảm bớt bằng cách ăn các bữa ăn nhỏ hơn, tránh dùng caffeine và thức ăn gia vị và tránh nằm ngủ trong ba đến bốn giờ sau khi ăn. Các loại thuốc như thuốc giảm đau và chất ức chế bơm proton cũng có thể chữa trị chứng ợ nóng. Chứng ợ nóng dai dẳng và trầm trọng có thể là dấu hiệu của một vấn đề cơ bản, vì vậy nếu bạn bị ợ nóng sau khi ăn, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để xác định có nguyên nhân gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn hay không.