Dầu cá của Omega 3 làm mỏng máu của bạn?

4 lầm tưởng về Omega 3-6-9 - LIỆU BẠN CÓ BIẾT?| Dr Hiếu

4 lầm tưởng về Omega 3-6-9 - LIỆU BẠN CÓ BIẾT?| Dr Hiếu
Dầu cá của Omega 3 làm mỏng máu của bạn?
Dầu cá của Omega 3 làm mỏng máu của bạn?
Anonim

Một trong những tác dụng phụ chính của dầu cá là làm mỏng đi lượng máu trong cơ thể, có thể dương và tiêu cực. Trung tâm Y tế Đại học Maryland cho biết, chất bổ sung được tiêu thụ rất mạnh chủ yếu lấy các lợi ích về tim mạch. Vì dầu cá làm giảm thời gian đông máu, điều quan trọng là thảo luận việc bổ sung với bác sĩ.

Video trong ngày

Lợi ích khi cắt bỏ máu

Dầu cá được tạo thành từ axit béo thiết yếu omega-3. Thông thường, bề mặt dính máu của tiểu cầu làm cho máu hình thành và đóng cục. Chất bổ sung dầu cá làm giảm hoạt động của tiểu cầu, dẫn đến máu đông chậm và máu mỏng hơn. Các cục máu đông có thể hình thành trong các động mạch của cơ thể, dẫn đến sự tắc nghẽn của máu và oxy. Dầu cá làm giảm lượng máu nguy hiểm hình thành, làm giảm nguy cơ đau tim và đột qu stroke.

liều

Theo MayoClinic. com, liều lượng dầu cá ít khi kết hợp với các phản ứng phụ nguy hiểm của máu mỏng đi. Các trang web cho thấy dùng không quá 3 g dầu cá. Nếu bạn dùng nhiều hơn 3 g dầu cá, hãy làm như vậy dưới sự chăm sóc của bác sĩ. Khi dùng nhiều dầu cá, bạn sẽ tăng nguy cơ đột qu hem xuất huyết xảy ra khi các mạch máu bị vỡ não, dẫn đến chảy máu trong. Ôxy không còn đến não, gây tổn thương não, tê liệt và có thể là tử vong.

Mỡ máu vì dầu cá có thể gây chảy máu cam, máu trong nước tiểu, chảy máu lợi và bầm tím da. Tuy nhiên, các phản ứng phụ của tiến trình hiếm khi xảy ra trong trường hợp cấp cứu y tế. Nếu chảy máu không ngừng hoặc vùng trở nên ngày càng đau, hãy tìm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Tương tác thuốc

Nếu bạn đang dùng thêm chất làm loãng máu, được gọi là thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống tiểu cầu, hãy thận trọng khi thêm dầu cá bổ sung vào hỗn hợp. Những loại thuốc này có thể bao gồm warfarin, heparin, aspirin và clopidogrel. Các chất bổ sung khác cũng có khả năng làm mỏng máu. Không kết hợp các chất bổ sung dầu cá với các chất bổ sung này mà không cần trao đổi với bác sĩ. Những chất bổ sung bao gồm bạch quả, viên tỏi, cỏ ba lá đỏ và thậm chí oregano.