Một môn thể thao triathlon truyền thống bắt đầu với phần bơi của cuộc đua và theo sau là xe đạp và các đoạn chạy. Mặc dù hầu hết các vận động viên thay đổi giày trong quá trình chuyển đổi sang xe đạp và chạy, họ thường đi chân trần để bơi.
Video trong ngày
Giảm Kéo
Để cải thiện thời gian và ở phía trước của gói trong khi bơi, điều quan trọng là giảm sự kéo. Vì vậy, đôi giày có thể làm giảm hiệu suất của bạn - trọng lượng và vải bạn mang trong khi bơi lội thì tốt hơn.
Bít tất bơi
Trong một số điều kiện, vớ bơi neopren có mắt cá chân nằm dưới da báo của bạn là một lựa chọn. Nếu nước quá lạnh vào ngày đua hoặc nếu có bề mặt đá giữa chuyển động bơi lội và xe đạp, mặc vớ bơi có thể là giá trị thời gian bị mất. Bạn có thể tìm thấy vớ bơi neoprene tại hầu hết các môn thể thao triathlon và cửa hàng bơi. Hãy chắc chắn để tìm một cái gì đó sẽ phù hợp như snugly càng tốt để giảm kéo.