Làm Đai năng lượng mặt trời làm việc khi tôi tập thể dục?

Cuộc tuần tra thách thức Trung Quốc ở Biển Đông của trinh sát cơ Mỹ

Cuộc tuần tra thách thức Trung Quốc ở Biển Đông của trinh sát cơ Mỹ
Làm Đai năng lượng mặt trời làm việc khi tôi tập thể dục?
Làm Đai năng lượng mặt trời làm việc khi tôi tập thể dục?
Anonim

Lời hứa về việc mồ hôi ra ngoài bụng khiến mọi người mua dây đai neoprene. Do cuộc cướp bóc của FTC, các nhà tiếp thị sản phẩm giảm cân quan tâm nhiều hơn đến các tuyên bố của họ. Hầu hết các nhà cung cấp dây đai năng lượng mặt trời đều coi việc mất "trọng lượng nước" chứ không phải chất béo. Một vành đai năng lượng mặt trời bao gồm một dải Neoprene quấn quanh thắt lưng và buộc chặt với các móc và vòng lặp. Đeo một chiếc vành đai năng lượng mặt trời khi bạn tập thể dục làm giảm khối lượng công việc trên cơ bắp cốt lõi của bạn.

Video của Ngày

Bối cảnh

Có một lịch sử lâu dài về những người sử dụng bộ quần áo, bao bọc, thắt lưng, thậm chí là túi nhựa - trên cơ thể với hy vọng giảm cân. Một thần thoại phổ biến là làm tăng nhiệt độ bên trong làm tan mỡ cơ thể. Không có sự thật trong những tuyên bố này. Mất inch do mất nước và thường trở lại ngay sau khi bạn lấy nhiều chất lỏng hơn. Cố gắng để giảm cân thông qua mất nước và tăng nhiệt độ cơ thể của cơ thể là nguy hiểm.

Sự kiện

Neoprene, một chất cách điện, làm tăng mồ hôi. Một vành đai năng lượng mặt trời có thể làm giảm mất trọng lượng nước quanh eo bởi vì nó ngăn ngừa mất nhiệt bằng cách cách nhiệt khu vực. Vì bất cứ ai đã cố gắng giảm cân bằng xông hơi khô hoặc quấn quít có thể cho bạn biết, đổ mồ hôi không gây giảm cân lâu dài. Bởi vì nén bằng chất Neoprene và sự mất mát của chất lỏng, một chiếc dây đai năng lượng mặt trời có thể cho thấy sự giảm cân nhanh.

Các điều khoản cho sản phẩm này bao gồm tông đơ thắt lưng, thắt lưng thắt lưng giảm và dây đai nhiệt. Điện tử bụng thắt lưng là một sản phẩm riêng biệt, và không có sự thật để khiếu nại giảm cân cho thắt lưng ab.

Tập luyện

Tập thể dục không có dây lưng, trừ khi bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu khuyên nhét dây đai nặng, khiến cơ thể bạn vận động nhiều cơ. Đeo một chiếc vành đai năng lượng mặt trời có thể giới hạn hiệu quả luyện tập của bạn. Tăng nhiệt độ trong quá trình luyện tập làm căng cơ thể và có thể làm giảm năng lượng và cường độ tập luyện. Tập thể dục trong một vành đai mặt trời mà không thay thế chất lỏng bị mất do tăng mồ hôi có thể có hại.

Các lựa chọn thay thế

Làm việc cơ bắp cốt lõi của bạn cải thiện tư thế của bạn. Tư thế tốt và một cốt lõi vững chắc giúp bạn nhìn tông đơ khi bạn giảm cân. Cơ bắp mạnh mẽ - lưng, bụng trên và dưới và xiên dọc theo hai bên - cung cấp cho bạn một cái đai tự nhiên. Một lõi có điều kiện làm tăng sức mạnh và sức mạnh của bạn cho thể thao và các hoạt động hàng ngày và giảm nguy cơ thương tích. Luyện tập thể dục nhịp điệu và tập luyện cân nặng cùng với cắt giảm calo và hạn chế tiêu thụ rượu sẽ làm giảm chất béo bụng.