Vitamin một ngày không phải là công thức đặc biệt để giúp chương trình giảm cân. Tuy nhiên, theo trang web Một ngày một, các vitamin có thể giúp đảm bảo rằng bạn sẽ có được lượng vitamin cần thiết và khoáng chất cần thiết. Điều này có thể giúp bạn khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực, từ đó có thể cung cấp hỗ trợ cho chương trình giảm cân của bạn.
Video trong ngày
Sản phẩm một ngày
Đa sinh tố một ngày có nhiều công thức nhắm mục tiêu đến giới tính và vấn đề sức khoẻ cụ thể. Các công thức của phụ nữ bao gồm Hoá học tích cực, Thời kỳ mãn kinh, Trước khi sinh, Tâm hoạt động và Cơ thể, bản gốc và Lợi ích 50 Plus. Các công thức của nam giới bao gồm Men's Health, Pro Edge và 50 Plus Advantage. Các phiên bản khác bao gồm Cholesterol Plus, Năng lượng, Khái quát, Tối đa, VitaCraves và Teen Advantage cho Ngài và Cô ấy.
Hỗ trợ năng lượng một phần
Công thức một ngày một lần có thể cung cấp năng lượng cho loại hoạt động thể lực hỗ trợ giảm cân. Theo trang web ACE Fitness, năng lượng tăng lên có thể giúp bạn thực hiện tốt hơn và lần lượt có thể giúp bạn đốt cháy nhiều calo hơn. Đặc biệt, hỗn hợp One-Day-Day Energy và các công thức Active Mind and Body của phụ nữ cung cấp hỗn hợp guarana caffein tự nhiên và các vitamin B được thiết kế để biến thực phẩm thành nhiên liệu, cung cấp năng lượng và sự tỉnh táo tinh thần.
>Hỗ trợ chuyển hóa một lần mỗi ngày
Chuyển hóa chủ động một ngày của phụ nữ được thiết kế đặc biệt để giúp kích hoạt và hỗ trợ sự trao đổi chất của bạn. Theo trang web Một ngày một, bạn nên sử dụng công thức Metabolism Hoạt động kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và chương trình tập luyện khỏe mạnh. Theo One-Day-Day, Active Metabolism không chứa chất kích thích nặng. Thay vào đó, nó chứa đủ vitamin và khoáng chất, là những yếu tố quan trọng của bất kỳ chương trình giảm cân nào.
Cảnh báo
Trang web Một ngày một cho biết bạn không nên uống bổ sung vitamin trong khi sử dụng các sản phẩm của họ. Dùng vitamin tổng hợp với thực phẩm để tránh đau bụng. Cũng cần lưu ý rằng đa sinh tố một ngày một không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) chấp thuận. Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú sữa mẹ, có tình trạng sức khoẻ hoặc đang dùng thuốc, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng vitamin One-a-Day.
Những cân nhắc
Theo trang web của KidsHealth, nếu bạn tiêu thụ nhiều loại thực phẩm lành mạnh, bạn có thể không cần phải uống thuốc đa sinh tố; tiêu thụ nhiều vitamin và khoáng chất hơn chế độ ăn kiêng đề nghị có thể làm hại nhiều hơn lợi. Để được an toàn, KidsHealth khuyên bạn nên kiểm tra với bác sĩ của bạn hoặc một chuyên gia dinh dưỡng có đăng ký để xác định xem chế độ ăn uống của bạn có thiếu một số chất dinh dưỡng nhất định hay không.
