Tiêu chảy phát triển sau khi bạn ăn thịt trưa có thể liên quan đến sự không dung nạp lactose, dị ứng thức ăn, không dung nạp thực phẩm hoặc ngộ độc thực phẩm. Ăn trưa thịt là thịt chế biến cao có chứa các chất phụ gia thực phẩm khác nhau có thể gây ra các biến chứng tiêu hóa. Vì nhiều tình trạng này gây ra các triệu chứng thông thường, bạn cần gặp bác sĩ để có các lựa chọn chẩn đoán và điều trị chính xác. Một số điều kiện có thể gây ra triệu chứng nhận dạng. Giữ nhật ký các triệu chứng của bạn, mức độ nghiêm trọng của chúng và mức độ thường xuyên xảy ra. Phản ứng dị ứng thức ăn có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng.
Video trong ngày
Lactose Intolerance
Ăn trưa thịt không phải là thức ăn phổ biến mà hầu hết mọi người nghĩ đến có chứa lactose. Theo dược phẩm. com, nếu bạn đã được chẩn đoán là không dung nạp lactose, bạn không nên ăn thịt trưa. Miếng ăn trưa có chứa lactose và có thể gây ra các triệu chứng, như bloating, khí, tiêu chảy, đau dạ dày và buồn nôn. Sự không dung nạp lactose là một tình trạng thông thường nơi cơ thể bạn không thể tiêu hóa đường được tìm thấy trong sữa. Các triệu chứng xảy ra khi lactose không bị hấp thu bởi cơ thể và xâm nhập vào đại tràng.
Ngoài việc không dung nạp lactose, các chất không dung nạp thức ăn khác có thể gây ra tiêu chảy sau khi ăn thịt trưa. Hai thực phẩm không khoan dung có thể gây ra tiêu chảy có thể được tìm thấy trong thịt ăn trưa là gluten và MSG. Gluten là một protein được tìm thấy trong lúa mì, lúa mạch và lúa mạch đen và thường thấy trong thịt trưa. Nếu bạn không dung nạp gluten, bạn không nên ăn thịt trưa mà không cần nói chuyện với bác sĩ. MSG là một phụ gia thực phẩm giúp tăng cường hương vị mà thường gây ra phản ứng bất lợi.
Ngộ độc thực phẩm