Nếu bạn thấy mình đang chạy vào phòng tắm nhiều lần một giờ với phân lỏng và vấn đề kéo dài vài ngày, bạn bị tiêu chảy. Tiêu chảy là một dấu hiệu gây ra kích ứng đường tiêu hóa. Bệnh tiêu chảy là phổ biến, nhưng bạn nên gặp bác sĩ nếu nó kéo dài hơn một ngày. Chẩn đoán chính xác có thể ngăn ngừa các biến chứng khác. Chế độ ăn uống BRAT được khuyến cáo để giúp điều trị bệnh tiêu chảy, buồn nôn và nôn, theo Đại học Central Connecticut.
Video trong ngày
Tiêu chảy
Tiêu chảy là tình trạng đó là kết quả của một tình trạng khác. Thông tin này thường do nhiễm trùng, không dung nạp thức ăn, ký sinh trùng, bệnh đường ruột, rối loạn ruột chức năng hoặc phản ứng đối với một số thuốc nhất định, theo Cơ quan thông tin thông tin về các bệnh thông đường tiêu hóa quốc gia. Bệnh cúm dạ dày là một bệnh nhiễm trùng do siêu vi gây ra tiêu chảy quá nhiều trong một đến ba ngày và được điều trị bằng chế độ ăn nghỉ và chế độ ăn kiêng. Ngộ độc thực phẩm, một tình trạng phổ biến khác, là do ăn phải đồ uống hoặc thực phẩm bị nhiễm khuẩn, vi rút hoặc ký sinh trùng.
BRAT Ăn kiêng
Chế độ ăn uống BRAT là một từ viết tắt giúp bạn nhớ thức ăn nào bạn cần ăn nếu bạn bị tiêu chảy. Các loại thực phẩm bạn ăn trong khi bị tiêu chảy có thể giúp làm giảm hoặc kéo dài tình trạng, theo MedlinePlus. BRAT là viết tắt của chuối, gạo, táo và bánh mì nướng. Ăn các loại thực phẩm này, dễ tiêu hóa, có thể giúp làm cho phân chắc khỏe, ngăn ngừa sự kích ứng. BRAT được sử dụng miễn là các triệu chứng vẫn còn. Cùng với việc ăn những thực phẩm này, bạn nên tăng lượng chất lỏng bạn đang uống để ngăn ngừa mất nước. Một khi các triệu chứng giảm, bạn có thể bắt đầu thêm các thức ăn và đồ uống khác dưới sự giám sát của bác sĩ.
Mối quan tâm
Tiêu chảy có thể dẫn đến mất nước, trong đó cơ thể bạn mất quá nhiều nước và muối. Điều này có thể tạo ra biên soạn nghiêm túc. Nếu bạn phát triển các triệu chứng mất nước thông thường, chẳng hạn như môi khô, nhức đầu hoặc khát nước, hãy gọi bác sĩ của bạn.
