Dasani nước hương vị, một sản phẩm Coca-Cola, không chứa calo, chất béo hoặc đường. Không giống như các nhãn hiệu nước hoa khác, nó cũng không cung cấp một lượng đáng kể các vitamin hoặc khoáng chất. Mặc dù sản phẩm này có nhiều hương vị, mỗi loại đều có cùng một sự kiện dinh dưỡng.
Video trong ngày
Hương vị và Kích thước Phục vụ
Nước có hương vị Dasani có sẵn trong bốn hương vị, bao gồm chanh, dâu tây, nho và mâm xôi. Mỗi hương vị chỉ có trong 20 oz. chai, theo trang web chính thức của Dasani. Kích cỡ phục vụ khuyến cáo là 8 oz., có nghĩa là mỗi 20-oz. chai có chứa 2. 5 khẩu phần / chai.
Sự kiện Dinh dưỡng
Nước có hương vị Dasani được làm ngọt bằng aspartam hoặc sucralose. Những chất thay thế đường cung cấp vị ngọt mà không có calo, chất béo hoặc đường. Do đó, Dasani có hương vị nước không chứa bất kỳ calo, chất béo, carbohydrate, đường, chất xơ hoặc protein. Mỗi 8 oz. phục vụ có 29 mg natri, khoảng 1 phần trăm giá trị hàng ngày được đề nghị, dựa trên chế độ ăn kiêng 2 000 calo. Nước hương vị Dasani không có nhiều vitamin, khoáng chất hoặc các chất dinh dưỡng khác.
Lợi ích của nước
Nước uống có nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Nước giúp cơ thể bạn duy trì nhiệt độ cơ thể thích hợp, bôi trơn sự kết hợp và cung cấp đệm cho các mô và các cơ quan của cơ thể. Nó cũng giúp giải thể chất dinh dưỡng và mang chúng đến các tế bào của cơ thể, cũng như giúp đẩy chất độc ra khỏi cơ thể. Theo MayoClinic, hầu hết người lớn nên uống ít nhất 8 hoặc 9 ly nước mỗi ngày. com. Mặc dù những lợi ích này đến từ việc uống bất kỳ loại nước nào, những người không thích hương vị của nước suối có thể dễ dàng nhận được khi uống nước có hương vị.Những cân nhắc
Việc mua sản phẩm này thường xuyên có thể sẽ tốn kém. Hãy xem xét làm nước hương vị của bạn ở nhà bằng cách ép nước trái cây tươi vào nước cất hoặc thậm chí đồng bằng. Điều này có thể không chỉ tạo ra một thức uống nếm tương tự, mà còn cung cấp cho bạn một chút vitamin và khoáng chất hơn nước hương vị Dasani.
