Chứng chỉ huấn luyện dành cho người đi xe đạp cho phép bạn dạy các khóa học lái xe đạp trong nhà. Trong một khóa học lái xe đạp trong nhà, người hướng dẫn dẫn dắt người tham gia trong một hành trình trực quan, thường bắt chước các thung lũng, những ngọn đồi, đường thẳng và đường kết thúc. Đi xe đạp trong nhà là một tập thể dục aerobic. Một lớp 45 phút có thể đốt cháy 350 đến hơn 600 calo, tùy thuộc vào cường độ. Lợi ích của tập thể dục aerobic bao gồm giảm cân, cải thiện sức chịu đựng và cải thiện hệ thống miễn dịch. Nó cũng có thể củng cố trái tim của bạn và giúp bạn quản lý các tình trạng mãn tính.
ICS / PRO Cycling Instructor Certification
Trong chương trình chứng nhận giảng viên đi xe đạp ICI / PRO, bạn sẽ học về giải phẫu học đạp xe, sinh lý học đi xe đạp, cơ sinh học đi xe đạp, cấu trúc tập thể dục, cường độ luyện tập, tính đặc hiệu và luyện tập thể dục. Đây là khóa học chứng nhận lái xe hai ngày. Khi đăng ký khóa học, bạn sẽ nhận được một hướng dẫn sử dụng. Khi bạn hoàn thành thành công hội thảo và thi viết và thực hành, bạn sẽ nhận được một chứng nhận.