Các huấn luyện viên cá nhân là những chuyên gia thể dục được thuê bởi các câu lạc bộ thể dục, các cơ sở đào tạo hoặc phòng thu riêng để giúp khách hàng đạt được các mục tiêu về thể lực. Theo Hiệp hội Câu lạc bộ Thể thao và Y tế Quốc tế, gần 91 phần trăm câu lạc bộ chăm sóc sức khoẻ đào tạo cá nhân với khoảng 6. 3 triệu người Mỹ mua sắm vào năm 2007. Chi phí cho việc thuê một giảng viên cá nhân được xác định bởi một số yếu tố, khu vực địa lý, thông tin xác thực của giảng viên và các đặc điểm của gói đào tạo.
Video trong Ngày
Một-một-một
Hình thức đào tạo cá nhân phổ biến nhất là một buổi tập huấn một-đối-một. Các mức giá thường dựa trên cơ sở mỗi phiên một giờ và thay đổi tùy theo từng câu lạc bộ thể dục hoặc cơ sở đào tạo. Theo FitMoves. com, các mức giá bình thường theo giờ dao động từ $ 35 đến $ 60, vào năm 2011. Bạn có thể mua các gói khác nhau với một số lượng cụ thể của các buổi đào tạo. Theo nguyên tắc chung, nếu bạn mua nhiều phiên, giá mỗi phiên sẽ giảm. Ví dụ: nếu bạn mua ba phiên, giá có thể là $ 50 mỗi phiên. Nhưng nếu bạn mua 12 phiên, giá có thể giảm xuống còn 35 đô la mỗi phiên.
Tập huấn nhóm
Một số người đam mê thể dục thích làm việc với bạn bè hoặc các đối tác đào tạo. Kết quả là các trung tâm thể dục và các giảng viên cá nhân cung cấp mức giá cụ thể cho việc đào tạo theo nhóm. Các giảng viên cá nhân thường cung cấp một mức giá chiết khấu cho nhóm đào tạo qua đào tạo một-đối-một. CostHelper. com cho thấy chi phí cho các buổi tập huấn cá nhân có thể giảm xuống còn 25 đô la mỗi lần và mỗi người. Không chỉ làm cho khách hàng nhận được một tỷ lệ giảm, các giảng viên cá nhân có thể thiết kế một loạt các workouts cho khách hàng.
Giảng viên cá nhân Trực tuyến
Với sự phát triển của Internet, các chương trình đào tạo cá nhân trực tuyến hiện đang được phổ biến rộng rãi. Hầu hết các huấn luyện viên cá nhân trực tuyến vẫn cung cấp các chương trình luyện tập tùy chỉnh mà không cần phải rèn luyện kỹ năng luyện tập. Bằng cách loại bỏ việc thực hành đào tạo, đào tạo cá nhân trực tuyến chi phí ít hơn đáng kể so với đào tạo cá nhân truyền thống. Ví dụ: trang web đào tạo trực tuyến Workouts For You tính phí từ 16 đến 45 đô la một tháng tùy theo gói đào tạo với gói khuyến khích cho cam kết một năm.Các chương trình trực tuyến thường cung cấp bảo lãnh 30 ngày trở lại tiền.
