Kyphosis đề cập đến một biến dạng cột sống điển hình xảy ra ở vùng ngực của cột sống, nhưng cũng có thể biểu hiện trong cột sống cổ tử cung. Bệnh nhân đa hình phát triển một vòng tròn được đánh dấu của cột sống, dẫn đến tư thế gù. Kyiphosis có nhiều nguyên nhân, bao gồm tư thế nghèo, viêm khớp, các vấn đề thần kinh cơ và chứng loãng xương. Chứng kinphosis ở cổ điển thường phản ứng tốt với các bài tập chỉnh hình, trong khi các dạng kifphosis nặng hơn đòi hỏi phải có sự giằng co và trong một số trường hợp phẫu thuật.
Video trong ngày
Kyiphosis post>
Chứng kinphosis ở bàn chân thường phát triển ở trẻ em và thanh thiếu niên do kết quả của vai quá vai và vị trí đầu bị treo. Hình thức kifphosis này tự sửa chữa khi bệnh nhân nằm trên một bề mặt phẳng. Các bài tập điều chỉnh bao gồm các bài tập tập luyện về sức đề kháng để tăng cường cơ bắp - các rhomboids, deltoids sau và latissimus dorsi - chẳng hạn như các hàng và lat pulldowns, thường giúp đảo ngược kyphosis postural.
Loãng xương
Nguyên nhân chính của bệnh kyphosis ở người trưởng thành là loãng xương. Bệnh nhân loãng xương mất khối lượng xương đáng kể theo thời gian, và điều này góp phần vào sự suy yếu của cột sống và đốt sống. Kyiphosis là kết quả của chứng loãng xương thường biểu hiện ở phụ nữ thường xuyên hơn. Các bài tập điều chỉnh kyphosis do loãng xương bao gồm các bài tập có trọng lượng như ngồi xổm, lunges và ép. Bệnh nhân cũng được lợi từ việc bổ sung vitamin D và liệu pháp thay thế hooc môn.
Kyifosis thoái hoá
Đôi khi chứng kyphosis xảy ra như là một phần của quá trình lão hóa. Việc hao mòn bình thường trên xương sống gây ra sự yếu trong mô liên kết của cột sống, cũng như sự thoái hóa đĩa. Các bài tập chỉnh hình cho kyphosis thoái hoá liên quan đến việc kết hợp các bài tập tăng cường cho các cơ bắp ở tư thế, chẳng hạn như hàng và ruồi ngược. Yoga trải dài như hình dáng của bò và tư thế của trẻ cũng có thể giúp giữ cho cơ và các mô liên kết của cột sống cột sống.
Kyphosis của Scheuermann
Kifos thể Scheuermann được đặc trưng bởi kyphosis cực kỳ và liên quan đến sự thay đổi cấu trúc của xương sống và đốt sống. Thông thường ở bệnh nhân có tình trạng này, các bài tập không đủ để ngăn sự tiến triển của đường cong. Nếu độ cong kyphotic thấp hơn 50 độ, việc điều trị thường liên quan đến việc giằng co. Tuy nhiên, nếu độ cong vượt quá 70 độ, phẫu thuật sẽ được khuyến cáo.
