Sự kết hợp của Biotin, Cysteine ​​& Lưu huỳnh đối với Tóc

Trong khi có vẻ như có sự tương quan giữa một số chất dinh dưỡng và sức khoẻ của tóc, thiếu biotin, cysteine ​​hoặc lưu huỳnh, uống các chất này trong dạng bổ sung có thể không mang lại nhiều lợi ích. Trên thực tế, một bài báo năm 2002 đăng trên tạp chí Da liễu lâm sàng và Thực nghiệm cho thấy rằng việc nhận được lượng chất dinh dưỡng từ chất bổ sung có thể làm tăng nguy cơ rụng tóc. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn trước khi thêm bất kỳ chế độ ăn uống bổ sung để thói quen của bạn.

Cysteine, axit amin, và lưu huỳnh, một chất khoáng, là hai thành phần chính trong tóc. Mặc dù vậy, không có đề cập đến lợi ích của họ đối với sức khỏe tóc khi được đưa vào mẫu bổ sung của Trung tâm Y tế của Đại học Maryland hoặc tìm kiếm tài liệu khoa học.