Dầu dừa trong gan

U gan lành-tính - nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị & bệnh lý

U gan lành-tính - nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán, điều trị & bệnh lý
Dầu dừa trong gan
Dầu dừa trong gan
Anonim

Bạn sẽ thấy dầu dừa chào hàng như là một trợ giúp giảm cân và như là một chất bổ sung năng lượng để thúc đẩy hoạt động thể thao mặc dù thiếu nghiên cứu để trở lại tuyên bố như vậy, ghi chú Tiến sĩ Ray Sahelian của Los Angeles. Một vài trong số những tuyên bố này dựa trên cách mà chất béo trung bình trong dầu dừa được chế biến từ gan và các nơi khác trong cơ thể. Luôn luôn hỏi ý kiến ​​của một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi thêm một loại thức ăn mới hoặc bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn, đặc biệt là trong trường hợp một chất như dầu dừa, với quá nhiều nghiên cứu đang được tiến hành chưa kết thúc.

Tiềm năng

Các axit béo chuỗi trung bình như những chất tìm thấy trong dầu dừa có giá trị tiềm tàng như là một phần của điều trị xơ gan ở gan, JR Malagelada, tác giả chính của một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ.Các axit béo ăn kiêng sẽ tích tụ trong lipid gan của những người nghiện rượu. Thay thế axit béo chuỗi trung bình cho các axit béo chuỗi dài có thể làm thay đổi thành phần chất béo trong gan của người bị xơ gan đến các axit chuỗi ngắn dễ chuyển hóa dễ dàng hơn. Các nghiên cứu trước đây trên động vật cho thấy rằng việc trao đổi các axit béo chuỗi trung bình đã làm giảm mức lipid trong gan, Malagelada lưu ý.

Các tính năng có thể

Gursche khẳng định rằng các đặc tính chống vi khuẩn trong dầu dừa giúp làm sạch gan của bạn về các vi sinh vật nguy hại và dầu dừa chất lượng cao bảo vệ gan khỏi các tổn thương gốc tự do. Có một bằng chứng cho thấy dầu dừa có tính kháng khuẩn, theo D. O Ogbolu, tác giả chính của một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dược phẩm, mặc dù nghiên cứu của Ogbolu tập trung vào tác động của dầu đối với candida, chứ không ảnh hưởng đến gan. Tác giả chính là ông D'Aquino, một nghiên cứu khác, chuyên nghiên cứu sự trao đổi chất béo trong gan liên quan đến các phản ứng gốc tự do, cho thấy dầu dừa thực sự ít gây thiệt hại cho gốc tự do hơn dầu cá. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Truyền thông Nghiên cứu Ranh giới Tự do, đã kiểm tra tác dụng trên gan chuột, do đó cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để xem tác dụng tương tự xảy ra ở người hay không.

Chuyên sâu Insight

Trong khi cách dầu dừa được chuyển hóa trong gan có thể có ích, và dầu dừa có thể là một bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn kiêng của bạn, tiêu thụ quá nhiều của nó có thể làm cho lượng calo hàng ngày của bạn quá cao, ghi nhận Sahelian. Chuyển sang dầu dừa và tiêu thụ ít dầu lành mạnh khác như cá và dầu hạt lanh cũng không có lợi cho sức khoẻ tổng thể, Sahelian vẫn tiếp tục. Bác sĩ nói rằng tập trung vào một "món ăn kỳ diệu" có thể tạo ra một chế độ ăn uống không cân đối. Cược tốt hơn của bạn là tiêu thụ một lượng nhỏ các loại dầu có lợi cho sức khoẻ. Các loại dầu khác có lợi ích sức khoẻ đã được chứng minh là dầu ôliu nguyên chất và dầu cây borage, Sahelian kết luận.