ĐAu ngực và Giảm cân

🔴TIN CỰC NÓNG: SạtLỡ' đập bùn ô xi chảy dài 3km nhấ'n ch'ìm ngôi làng 15người MấtT'ích 5tỉnh Bế'Tắ'c

🔴TIN CỰC NÓNG: SạtLỡ' đập bùn ô xi chảy dài 3km nhấ'n ch'ìm ngôi làng 15người MấtT'ích 5tỉnh Bế'Tắ'c
ĐAu ngực và Giảm cân
ĐAu ngực và Giảm cân
Anonim

Nếu bạn trải nghiệm đau ngực, bạn có thể đã xem xét các vấn đề về tim như đau tim. Trong khi đau ngực có thể báo hiệu các vấn đề về tim, có thể có những nguyên nhân khác không liên quan đến tim của bạn. Đau ngực xuất hiện đột ngột và trầm trọng hoặc nghiêm trọng hoặc gây cảm giác chật hẹp, nghiền nát nên được đánh giá ở khoa cấp cứu của bệnh viện gần nhất. Đau ngực xảy ra thỉnh thoảng hoặc ngu xuẩn và kèm theo các triệu chứng khác, như giảm cân, nên thảo luận với bác sĩ của bạn.

Nhận dạng

Các vấn đề khác cũng có thể gây đau ngực. Những vấn đề này cũng có thể gây ra các loại triệu chứng khác bao gồm cả giảm cân. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản, GERD, gây ra cảm giác đau nhói, nóng rát ở ngực. Sự khó chịu này thường dẫn đến sự thèm ăn hoặc tránh ăn những thức ăn gây phiền toái. Hai tác dụng phụ này có thể làm mất trọng lượng. Dạ dày loét hoặc viêm dạ dày có thể gây ra các triệu chứng tương tự và có thể làm giảm đáng kể lượng calo đưa vào. Lo lắng hoặc lo lắng nghiêm trọng và căng thẳng có thể gây ra cảm giác đau ngực. Vấn đề tâm lý này cũng có thể góp phần làm giảm trọng lượng từ việc giảm lượng thức ăn.

Điều trị

Khi nghi ngờ, luôn đánh giá bệnh đau ngực an toàn nhất. Nếu các triệu chứng đau ngực của bạn là nghiêm trọng và tương tự như các triệu chứng đau tim, đặc biệt nếu bạn có tiền sử gia đình mắc các vấn đề về tim hoặc đã được chẩn đoán là bị cao huyết áp, cholesterol cao hoặc bị béo phì, bạn nên được đánh giá ngay.

Các loại đau ngực khác có liên quan đến các vấn đề liên quan đến tim mạch không phải là dấu hiệu của một cuộc gọi đến bác sĩ của bạn. Khi một cơn đau hoặc khó chịu là nghiêm trọng, đủ để làm giảm cân, điều trị cần được xem xét. Thuốc có sẵn để điều trị nhiều bệnh hoặc bác sĩ của bạn có thể có đề xuất để ngăn ngừa giảm cân tiếp theo trong khi điều trị cơn đau.

Những cân nhắc

Béo phì hoặc thừa cân là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tim. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, duy trì trọng lượng ở người khỏe mạnh sẽ cải thiện lưu thông máu, duy trì mức độ chất lỏng của cơ thể và giảm nguy cơ bệnh mạn tính như tiểu đường và một số loại ung thư nhất định.Giảm cân để đạt được mức độ lý tưởng này có thể ngăn ngừa bệnh tim và đau ngực. Uống thừa cân cũng có thể làm giảm sự khó chịu của ngực do GERD gây ra.

Đề xuất

Lựa chọn lối sống lành mạnh là cách tốt nhất để đạt được và duy trì trọng lượng khỏe mạnh và giảm nguy cơ đau ngực do một số nguyên nhân thông thường. Các Viện Y tế Quốc gia khuyến cáo ăn một loại thực phẩm giàu chất béo thấp và cholesterol thấp trong trái cây và rau cải. Tập thể dục 30 phút mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát cân nặng và giảm căng thẳng, nguyên nhân khác gây đau ngực.