Nếu bạn tận hưởng giúp đỡ những người khác có được sức khỏe, trở thành một người chứng nhận cá nhân Trainer, CPT, hoặc Certified Strength and Conditioning Specialist, CSCS, là những con đường sự nghiệp thông minh cho bạn. Có một số chương trình chứng nhận được công nhận trên mạng, nhưng Cục Thống kê Lao động Hoa Kỳ, BLS, mạnh mẽ đề nghị đảm bảo rằng tổ chức phát hành chứng chỉ được công nhận bởi Uỷ ban Chứng nhận Quốc gia các Cơ quan Chứng nhận hoặc NCCA.
Video của Ngày
Quy trình Chứng nhận
Để có được chứng chỉ CPT hoặc CSCS, bạn phải hoàn thành bài kiểm tra toàn diện bao gồm nhiều chủ đề tập luyện và tập luyện cá nhân. Các kỳ thi được thực hiện trực tuyến, tại các cơ sở kiểm tra độc lập cung cấp một phiên bản máy tính của bài kiểm tra hoặc giấy / bút chì cơ bản tại một trường cao đẳng hoặc đại học; nó chỉ phụ thuộc vào yêu cầu của tổ chức. Theo BLS, có bốn tổ chức cung cấp chứng nhận được công nhận, bao gồm Trường Y khoa thể thao Hoa Kỳ, Hội đồng Tập thể dục Hoa Kỳ, Học viện Y học thể thao Quốc gia và Hiệp hội Cạnh sức và Điều hoà Quốc gia, NSCA.
Các huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận không bắt buộc phải có bằng đại học, mặc dù họ phải có chứng nhận CPR và chứng nhận AED hiện tại trong hầu hết các trường hợp, ví dụ như với Hội Chữ thập đỏ, Hội đồng An toàn Quốc gia hoặc Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ. Yêu cầu này có thể thay đổi chút ít từ tổ chức này sang tổ chức khác, nhưng đây là tiêu chuẩn cho chứng chỉ CPT của NSCA. Các giảng viên CSCS cũng phải có chứng chỉ CPR và AED, cũng như bằng cử nhân hoặc được ghi danh vào chương trình cử nhân.
Bản chất của công việc của CSCS là làm việc với đội thể thao về việc phát triển các chương trình huấn luyện sức mạnh và bền vững an toàn và hiệu quả. Các chuyên gia về Sức mạnh và Điều dưỡng được Chứng nhận có kiến thức sâu rộng về dinh dưỡng, kỹ thuật đào tạo và phương pháp phòng ngừa thương tích. So với các huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, CSCS có các tiêu chuẩn khắt khe hơn khi chứng nhận. CSCS cũng có thể làm việc như các huấn luyện viên sức khỏe, các nhà trị liệu vật lý và CPTs.
CPT