Chất bổ sung dầu cá tự nhiên là máu mỏng hơn. Lợi ích của dầu cá bao gồm giảm huyết áp, giảm triglyceride cũng như giảm nhịp tim. Các lợi ích bổ sung bao gồm khả năng giảm mảng bám và cứng của động mạch, còn được gọi là xơ vữa động mạch. Warfarin, được bán dưới nhãn hiệu Coumadin, cũng là một chất béo trong máu. Lấy dầu cá và warfarin cùng nhau có thể gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng.
Video trong ngày
Rủi ro
Không nên bổ sung dầu cá và warfarin với nhau vì nguy cơ bị biến chứng chảy máu. Cả hai thuốc bổ sung và thuốc làm giảm thời gian đông máu và tăng máu. Các loại thuốc giảm loãng máu khác có tác dụng tương tự như aspirin, heparin, dipyridamole và ticlopidine. Đừng quên, ngoài warfarin, chất bổ sung thảo dược cũng có thể có tác dụng tương tự. Một số chất bổ sung thảo dược để tránh khi dùng dầu cá bao gồm ginkgo, tỏi, nghệ, liễu cỏ và cỏ ba lá màu đỏ.
Dùng thuốc cùng nhau có thể gây chảy máu mũi, da bị bầm, chảy máu dạ dày bên trong cũng như đột qu hem do xuất huyết xảy ra. Những triệu chứng này thậm chí có thể xảy ra khi chỉ dùng dầu cá hoặc warfarin một mình. Thảo luận với chuyên gia y tế của bạn liều lượng thích hợp của thuốc bổ hoặc thuốc bạn nên dùng.
Cách thay thếCân nhắc tránh bổ sung dầu cá và ăn hải sản tươi sống hai lần một tuần. Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ cho biết người Mỹ tiêu thụ hai bữa ăn 3 ounce mỗi tuần cho lợi ích axit béo omega-3. Hãy nhớ nướng và không chiên cá của bạn. Ăn cá béo như cá hồi, cá ngừ và cá trích chứa nhiều axit béo omega-3 nhất.
Các cảnh báo bổ sung
