Tăng cường cơ bắp trong cơ thể là một phương pháp hiệu quả để cải thiện sự xuất hiện của bạn. Các bác sĩ và các chuyên gia giàu kinh nghiệm khác thường đề nghị các hoạt động huấn luyện sức mạnh, như cử tạ, để tăng cường cơ và cải thiện sức khoẻ xương và sự cân bằng, nếu không sẽ giảm theo độ tuổi của bạn. Tìm hiểu về mối quan hệ giữa đánh bóng và căng da để đảm bảo sức khoẻ tổng thể của bạn và cảnh báo với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào để chữa các vết rạn da hoặc các vấn đề về da khác.
Gặp bác sĩ
Hỏi bác sĩ để được giúp đỡ nếu các vết rạn da bao phủ các vùng rộng lớn trên cơ thể hoặc gây ra mối đe dọa cho lòng tự trọng của bạn. Bác sĩ của bạn có thể xem xét tổng thể sức khoẻ của bạn và đề nghị phương pháp điều trị tiềm năng, cũng như loại trừ bất kỳ mối quan tâm y tế tiềm năng.