Nếu bạn có tiền sử viêm bàng quang, bạn nên tránh uống soda cho đến khi nào tình trạng của bạn được cải thiện. Trong khi soda không gây ra nhiễm trùng bàng quang, nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Nhiễm bàng quang xảy ra khi vi khuẩn di chuyển vào bàng quang, gây ra các triệu chứng như khó chịu ở vùng bụng dưới và tăng tần suất tiết niệu. Nói chuyện với bác sĩ về những thay đổi bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ và giảm các triệu chứng.
Video trong ngày
Chế độ ăn uống và Kích ứng Nước tiểu
Nhiễm trùng bàng quang xảy ra ở phần trên của đường tiết niệu. Nó thường bắt đầu như là một nhiễm trùng ở đường tiểu dưới mà không bị bắt kịp thời, cho phép các vi khuẩn di chuyển lên các tuyến đường tiểu và tiến triển đến một bàng quang nhiễm trùng. Khi bạn bắt đầu có các triệu chứng đường tiểu dưới, bạn có thể giảm nguy cơ tiến triển bằng cách thực hiện một số thay đổi chế độ ăn uống. Các nhà nghiên cứu nhận thấy lợi ích của việc hạn chế soda, chất làm ngọt nhân tạo và các đồ uống có chứa caffein, theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dịch tễ Hoa kỳ năm 2013.
Carbonation và Bã bàng Kích thích
Nếu bạn dễ bị nhiễm trùng bàng quang, hãy tránh soda trong những đợt bùng phát. Việc cacbon hóa trong soda có thể gây kích ứng bàng quang, gây khó chịu hoặc tăng cường tình trạng cấp tiểu. Phòng Khám Bệnh Viện Cleveland khuyến cáo tránh uống soda và các đồ uống chứa carbonate khác cho đến khi các triệu chứng của bạn được cải thiện. Vào thời điểm đó, từ từ đưa lại cho soda hoặc các đồ uống có ga khác, dựa trên sự khoan dung của bạn. Bạn cũng có thể thay thế soda bằng các đồ uống không gây kích thích như nước trái cây nam việt quất, điều này sẽ có lợi cho đường tiết niệu.
Caffeine Trầm trọng hơn
Caffeine thường gặp trong soda có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bàng quang của bạn. Caffeine là thuốc lợi tiểu, có nghĩa là nó làm tăng lượng nước tiểu mà thận của bạn tạo ra. Việc sản xuất nước tiểu gia tăng làm cho bàng quang của bạn hoạt động tích cực hơn, một hiệu ứng có thể làm tăng các triệu chứng của bạn. Ngoài ra, sự mất nước làm tăng nguy cơ mất nước, làm trầm trọng thêm tình trạng bàng quang. Tránh không chỉ soda nhưng tất cả các đồ uống có chứa caffein nếu bạn có vấn đề bàng quang, giới thiệu Trung tâm Y tế Loma Linda.
Các khía cạnh khác làm trầm trọng thêm bàng quang của Soda
Tính axit của soda làm kích thích bàng quang. Citrus có hương vị soda đặc biệt có tính axit, vì vậy hương vị như chanh, vôi và quýt có thể gây ra một vấn đề. Màu thực phẩm được sử dụng trong soda cũng có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến vấn đề bàng quang của bạn, vì vậy tốt nhất nên hướng rõ ràng. Chế độ ăn uống soda cũng có vấn đề vì nó thường có chứa chất làm ngọt nhân tạo. Theo các thí nghiệm trên động vật, chất làm ngọt nhân tạo làm tăng áp lực của bàng quang và co thắt cơ bàng quang, theo Tạp chí Dịch tễ Hoa Kỳ.Tránh các chất làm ngọt nhân tạo trong soda và các thực phẩm khác trong bong bóng bàng quang.
