Rụng tóc xảy ra vì nhiều lý do, bao gồm tuổi tác và dinh dưỡng kém. Tiêu thụ đủ lượng khoáng chất như silica có thể duy trì sức khỏe của tóc và da đầu của bạn, và sự thiếu hụt có thể dẫn đến rụng tóc. Mặc dù khoáng chất này có thể không đảo ngược rụng tóc, hãy hỏi bác sĩ của bạn về việc tiêu thụ silica để giúp bạn với các sợi mỏng của bạn.
Video trong ngày
Nguyên nhân gây tóc thon gọn
Những cân nhắc
Thiếu silic là hiếm, nhưng lượng silic mà cơ thể bạn có thể giữ được giảm xuống khi bạn già đi, Vital Health Zone cho biết. Tiêu thụ một chất bổ sung silica khi bạn lớn lên có thể giúp duy trì mức độ phù hợp của khoáng chất này, có thể ngăn chặn rụng tóc là kết quả của sự thiếu hụt nó.
Cảnh báo