Bệnh zona - một bệnh do virut - thường được chỉ định bởi một cơn sốt phát ban, phồng rộp. Miễn là bạn bị phát ban, bạn có thể truyền nhiễm, và có thể lây nhiễm cho những người không bị thủy đậu; tuy nhiên, họ sẽ phát triển bệnh thủy đậu, không phải bệnh zona. Bạn nên tránh bơi trong các bể bơi công cộng, chơi thể thao liên lạc và đến thăm các phòng tập thể dục trong thời gian này. Sau khi phát ban và bác sĩ cho biết là an toàn, bạn có thể trở lại các hoạt động trước đây. Hãy để ý thức chung - cũng như mức độ thoải mái của bạn - là hướng dẫn của bạn.
Video của Ngày
Đặc điểm
Bệnh zona, thường gây tử vong ở người trên 50 tuổi, là do virut varicella-zoster, cũng gây ra bệnh thủy đậu. Nó nằm im trong mô thần kinh, và có thể tái xuất hiện sau nhiều năm như là bệnh zona, thường xuất hiện như một dải vỉ trên lưng và một bên ngực. Các triệu chứng khác bao gồm nhức nhối, ngứa và cảm giác ngứa, sốt, nhức đầu và mệt mỏi. Không có thuốc chữa bệnh, nhưng các loại thuốc kháng vi-rút như acyclovir có thể rút ngắn thời gian nếu uống trong vòng 72 giờ sau khi bệnh khởi phát. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn ngay nếu bạn có các triệu chứng bệnh zona. Một biến chứng của bệnh zona được gọi là đau dây thần kinh sau phẫu thuật có thể khiến bạn cảm thấy đau nhiều sau khi nổi ban và vết loét đã biến mất; PHN được điều trị bằng thuốc giảm đau và thuốc chống trầm cảm. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị một chất gây tê, như lidocaine.
Những cân nhắc
Tập thể dục trong khi bạn bị nổi mụn giộp có thể giúp giảm căng thẳng, đau đớn và trầm cảm có thể đi kèm với bệnh zona. Nếu bạn có một hoạt động thông thường mà bạn sử dụng như là một thuốc giảm căng thẳng, bạn nên tiếp tục nó nếu bác sĩ của bạn nói rằng nó là an toàn, nhưng bạn phải tránh các hoạt động mà có thể đặt những người khác có nguy cơ. Mặt khác, bệnh zona có thể gây ra đau đớn và mệt mỏi; nghỉ ngơi trên giường - đặc biệt là lúc bắt đầu phát ban - có thể là chính sách tốt nhất. Một khi các vết rộp đã khô và hoàn toàn scabbed hơn, không có nguy cơ lây nhiễm cho người khác; bạn có thể trở lại hoạt động trước đây của bạn cấp nếu muốn.
Thận trọng
Hãy chắc chắn rằng các vết loang cứng của bạn đã khô và trầy xước hoàn toàn trước khi tập thể dục ở những nơi công cộng. Nếu bạn bị đau dây thần kinh sau phẫu thuật, "Salisbury Post" cảnh báo rằng bạn nên tránh ma sát trong các khu vực đau đớn. Một đốm của dầu hỏa trên các điểm nhạy cảm có thể có tác dụng nhẹ nhàng và bảo vệ. Tránh tập thể dục trong thời tiết rất nóng hoặc lạnh, thực hiện những bài tập vất vả để thúc đẩy việc mồ hôi và mặc quần áo chặt chẽ hoặc hạn chế.
