Chiết xuất tinh dầu nguyên chất là một thứ đáng yêu: thơm, có hương vị và là một phần cốt lõi của bất kỳ tủ đựng thức ăn cho người sành ăn. Bởi vì một công thức điển hình chỉ đòi hỏi một lượng nhỏ vanilla, nó không đóng góp đáng kể vào lượng calorie.
Video trong ngày
Calories
Một thìa cà phê chiết xuất vani tinh khiết chứa 12 calo, trong khi 1 muỗng canh chứa 37 calo.
Lợi ích
Hít phải mùi hương của vanilla có thể giúp bạn bình tĩnh và hỗ trợ giảm cân. "